단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
수영 초보입니다..
근데 수영 처음배우면 걸터앉아서 발차기 가르쳐주시는데…
이게 갑자기 제 의도와달리 풀발기가 되는겁니다..
여자강사님이시고 다 여자분이신데
뭔가 시선이 집중 된 기분인지 가라앉지 않고 계속 그럽니다 ㅠㅠ
이거 어찌해야하나요?
이러고 며칠동안 계속 그 느낌때문인지 자꾸 풀발기해요..
아주머니들도 능청스럽게 막 운동 좀 했었냐 이러시면서 물어보시고 너무 부담되는데 이거 어떻게 이겨내야하나요?
진지합니다
짤은 대충 어떤 상황인지 보여주기위해서 가져왔어요 진짜 너무 창피합니다 ㅠㅠ
-
🚨(뉴비필독) 전체공지 & 포인트안내
-
URL만 붙여넣으면 끝! 임베드 기능
-
📢수영장 체력단련장 시설 이용료 소득공제 A to Z
-
헬창이라면 알아야 할 달걀 크기별 단백질 함량 총정리 (중란, 대란, 특란, 왕란)
-
헬스장 갈까 집에서 할까..
-
pt 30회 받았는데 개인운동 어렵다ㅠ 어깨에서 소리나
-
운동 꾸준히하는 사람
-
초급반 잔여좌석 겟했다ㅠㅠ 새벽수영 준비물 공유 부탁행
-
야채는 칼로리 신경안쓰고 먹어도 된다는말
-
PT 다이어트 식단
-
좋은 헬스장 vs 안 좋은 헬스장은 이 시기에 갈림
-
헬창님들 프로틴 하루 2번 먹어도되나요
-
헬스장 마음에 드는 여성회원
-
무슨 운동을해야 근력이 길러지나 ㅜㅜ
-
폭식증,먹토 극복하신 분 계신가요?
-
나 헬장서 신기한거 봄
-
우울증으로 배부른 걸 못 느끼다가 토하기 시작해서 약으로 치료한지 몇주 안되었어요
-
일욜 저녁 러닝 끝
-
아토피있는 형들 단백질 보충 어떻게 해?
-
바바나가 다이어트용임?
-
형들 바벨컬 말인데
-
이 시간에 사과+100%땅콩버터
-
스트레스 해소용도로 운동하는사람 잇나요?
-
30대 여자들에게 친구들 만날때 궁금한거
-
한달 이정도면 린매스업 아닌가??ㅋㅋㅋ
-
도시락 싸서 다니는 사람 팁 좀 부탁해
-
단백질바에 대해 알아보자. 제품마다 단백질 함량 최대3.8차이남 (소비자원제공)
-
[세계를 보다]우울증에 심장마비…‘먹방’ 유행의 그림자 / 채널A / 뉴스A
-
돈 많으면 무조건 외국 뜨는게 맞다
-
약쟁이를 때려죽여야 하는 이유.txt
-
2+3분할루틴 쓰실분쓰세용 파워빌딩용
-
중량 변화없으신분들은 이 표보고 루틴짜시면될듯
