조회 수 36 추천 수 0 댓글 0
단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
그건 치킨임
참고로 성인남자기준 하루 권장 칼로리는 2500kcal임
즉 치킨 한마리 먹으면 하루종일 굶어도 아무 문제가 없는 수준임
치킨이 열량이 이렇다고? 좆스터치만 그런거 아님?
bbq황올 800g기준 2000kcal
bhc 뿌링클 2000kcal
이처럼 치킨은 한마리 자체로 하루 섭취량을 아득히 채울만한 칼로리를 가진 음식임 중간에 콜라를 먹는다거나 음료를 먹는다거나
점심 저녁 다먹고 야식으로 치킨먹는다?
3000~4000kcal 채우는건 문제도 아닌수준
게다가 단백질도 100g이상으로 훌륭하게 들어있기에
살찌고 싶거나 벌크업 하고 싶은 싱붕이들은 치킨을 자주 시켜먹도록 하자
그리고 1.5치킨된다는 돼지년들은 반성하길 바람
| 번호 | 분류 | 제목 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 사진📸 | 사랑LOVE 포인트 만렙! 도전 | 2025.03.19 | 4624 |
| 공지 | 안내 | 🚨(뉴비필독) 전체공지 & 포인트안내 2 | 2024.11.04 | 25844 |
| 공지 | System | URL만 붙여넣으면 끝! 임베드 기능 | 2025.01.21 | 20427 |
| 143 | 일반 | 수영가자! | 2023.07.12 | 117 |
| 142 | 일반 |
위기탈출 넘버원 침수된 차에서 탈출하는 방법
|
2023.07.18 | 600 |
| 141 | 일반 | 헬스 하는 익들 감기 걸렸을때도 운동 해?? 1 | 2023.07.20 | 488 |
| 140 | 일반 |
벌레 물린 곳에 바를 수 있는 나에게 맞는 약
|
2023.08.26 | 607 |
| 139 | 일반 |
홈카페 영상 보면 쓸데없이 걱정되는 이유 Top 2
|
2023.09.06 | 487 |
| 138 | 일반 | 다이어트 중에 가끔 엽떡 먹는 익 있어??? 1 | 2023.09.20 | 406 |
| 137 | 일반 | 생리가 진짜 다이어트할때 제일 힘들다.. 1 | 2023.09.20 | 414 |
| 136 | 일반 | 내일 치팅이라 친구들이랑 저녁에 고기먹을건데 1 | 2023.09.20 | 414 |
| 135 | 일반 | 162/ 48키로 정도 되면 하비여도 다리 얇지..? | 2023.09.20 | 476 |
| 134 | 일반 | 운동하는 익둘 하루에 몇시간씩 해?? 1 | 2023.10.17 | 999 |
| 133 | 일반 | 유지어터 익들 먹고싶은거 얼마마다 한번씩 먹어? 2 | 2023.10.17 | 1056 |
| 132 | 일반 | 기초대사량 보다 덜 먹는데 살 안빠짐 2 | 2023.10.17 | 995 |
| 131 | 일반 | 160/53인데 턱살 너무 스트레스야 4키로 정도 빼면 나아져? 2 | 2023.10.17 | 963 |
| 130 | 일반 |
식이섬유 이렇게 많이 먹어도 돼..?
|
2023.10.19 | 2973 |
| 129 | 일반 | 살면서 가장 잘한 일 | 2023.10.19 | 2855 |
| 128 | 일반 | 먹보 식단 고민...이렇게 해도 살 빠지나? | 2023.10.19 | 2596 |
| 127 | 일반 | 다이어트 하려면 견과류를 먹으라는데 | 2023.10.19 | 2838 |
| 126 | 일반 | 헬린이 이렇게 단백질 챙겨도 되나요? 2 | 2023.10.19 | 2760 |
| 125 | 일반 | 하체운동 자전거, 축구로 얼마나 대체됨? 3 | 2023.10.19 | 2568 |
| 124 | 일반 | 벤치에 앉아서 롤토체스 하는거 맞음?? 2 | 2023.10.19 | 2836 |
| 123 | 일반 |
라운드 숄더, 거북목 헬린이들 좋은말할때 페이스풀해라
2
|
2023.10.19 | 2657 |
| 122 | 일반 |
인바디 재봤어
|
2023.10.19 | 2737 |
| 121 | 일반 |
정력 좋아지는 영양제 후기.jpg
|
2023.11.08 | 280 |
| 120 | 일반 |
옆머리 뜨는 남자분들 셀프로 해결하는 방법 따라했더니 대박임
|
2023.11.17 | 309 |
| 119 | 일반 |
[수다녀들]여자들이 매력을 느끼는 남자 신체부위 & 최악의 이별 Best5!
|
2024.01.13 | 837 |
| 118 | 일반 |
겨땀 때문에 유명해진 여자와.. 등 운동루틴🔥 (후방주의)
|
2024.01.20 | 698 |
| 117 | 일반 |
몸이 가장 망가지기 쉬운 나이대
|
2024.04.01 | 785 |
| 116 | 일반 | 수영) 한시간 강습동안에 보통 몇바퀴 돌아?? | 2024.04.17 | 384 |
| 115 | 일반 | 운동카테니까 질문✋ 덬들 배우고 싶은 운동 있어??? | 2024.04.17 | 277 |
| 114 | 일반 | 러닝) 생리 직전이라 배땡겨서 20분 밖에 못뛰었다ㅠ | 2024.04.17 | 348 |