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내가 다이어트중에도 유일하게 쳐먹는게 순대국임
어차피 오메가6범벅인 고기겠지만
들깨가 많이 들어가서 오메가3비율 맞춰준다.
닭찌찌나 돼지 후지살 먹는 놈들 오메가3안먹으면 운동하는데 몸이 잘 안따라줄거임.
의지는 있는데 몸뚱이는 게으른 새끼들은 고기부터 끊어야함
아니면 호주산 뉴질랜드산 소고기로 갈아타든가 ..
초식동물 다리근육에는 비타민b가 많으니까
격한 운동 겸하는 놈들은 왠만하면 다리살 먹는게 좋음.
핑계니뭐니 지랄하는 새끼는 오메가라는 성분이 세포내의 미토콘드리아에 미치는 영향에 관한 숱한 논문들 반박할 자료 들고와라 ㅋㅋ
현대인의 다이어트에 오메가3필수인 이유도 모르고ㅋㅋ
난 아예 마트 계란 닭고기 안먹음
한우도 안먹어
호주산 소고기 신봉함 ㅋ
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