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1. 운동
근육과 몸을 만들고 다이어트를 하기 위한 목적으로 헬스장 방문
늙음ㅡ> 몸을 깨우기 위한 스트레칭과 균형을 위한 코어운동, 맨몸운동 위주 (플랭크, 푸쉬업) , 산림이 우거진 녹지를 향해 걷기와 등산
이 시점에서 헬스장에 가는 사람들은 공기도 안좋은 헬스장에서 남들이랑 돌려쓰는 더러운 헬스기구 이용하면서 몸에 활성산소 주입하고 자발적으로 빨리 늙어가는 ㅄ들로 보임
2. 성생활
회복되는대로 마스터베이션으로 방출, 회복하면 또 방출.. 하루 평균 3회
늙음ㅡ> 상대도 2세도 없는 상황에 마스터베이션으로 에너지 낭비할 필요 없다는 생각, 전립선 건강과 본능적 주기로 3~4일에 1회, 이전에 무자비하게 썼던 정력이 아까움
3. 식단
기호식품 위주로 섭취, 아무 것이나 잘 먹음, 뷔페 같이 다양한 음식 섭취할 수 있는 스타일 선호
늙음 ㅡ> 편의점 음식 먹으면 사망, 과식하면 사망, 햄버거피자과자탄산 먹으면 사망, 술마시면 사망, 직원식당 밥먹으면 당지수 높아지고 염분 높아져서 사망
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