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2023.02.14 13:42
가공식품만 안먹어도 살이 저절로 빠져
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이거 찐이야. 김치찌개에 잡곡밥에 양배추 찜기에 익힌거랑 번데기같은거 계란등등 먹었더니
걍 살이 10kg이 한달만에 빠짐... 참고로 배터지게 먹었는데도....
↓https://www.youtube.com/watch?v=1a7uO94-vHQ