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삼양에서 나온건데요!!
이것저것 만들어먹다가 프로틴파스타에 양배추조합? 어떨까하고 먹어봤는데 난 생각보다 맛도좋고 파스타랑 잘 어울린거같아요!!
요즘 다이어트 하는중이여서 양배추조합을 찾는중인데요
파스타는 우선3분 전자레인지 조리에요!
스프는 총3가지!!
1.뜨거운물을 선까지 물을 넣고!
2. 후레이크 액상소스 같이 넣고!
3.전자레인지에 3분조리 하는중 1분남을때 한번 면을 저어주세요!
4.3분이 끝나면 가루를 넣고 저어준다음
5.양배추와 닭가슴살 넣고 1분
6.맛있게 먹는다!!! 😝😝😝
리얼로 내 입맛에 맞아서 추천입니다!!
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