💬 💪 운동 · 헬스 · 식단 2022.09.16 20:43 어깨충돌증후군 😀82524993 조회 수 36 추천 수 0 댓글 2 단축키 Prev이전 문서 Next다음 문서 단축키 Prev이전 문서 Next다음 문서 어깨충돌증후군이 한 쪽 어깨에 있어 꽤 오래전부터 있었고 병원 가서 검사했을때도 심하지 않아서 소염제만 받고 왔어 평소 운동할 때 바벨스쿼트하면 팔을 뒤로 돌려서 바벨 잡잖아 그럼 아픈쪽 어깨가 꼭 아팠어 최근엔 래터럴레이즈하면 아팠고 아픔 수준은 앜!+ 아니고 거슬리는 정도... 오늘 벤치하는데 힘이 잘 안들어가서 바벨이 안정적이지 않아서 하는데 불편했었고 빠른 시일 내 병원 가려고 하는데 꼭 피해야하는 헬스 중 운동이 있으면 형누나들, 좀 알려주면 고맙겠어! 불금! ㅡㅡㅡ 사진 찾아서 첨부. 5년전이네. 0 좋아요 신고 😊댓글 달기... ✔ 에디터 모드 ✔ 텍스트 모드 ? 댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까? Comments '2' ? 🔒29992739 2022.09.16 20:43 비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다. 로그인 후에 바로 열람 가능합니다 댓글 ? 🔒89616005 2022.09.16 20:44 비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다. 로그인 후에 바로 열람 가능합니다 댓글 💬 💪 운동 · 헬스 · 식단 제목+내용제목내용댓글별명태그 검색 전체일반 질문 쓰기 List of Articles 번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 공지 덕질 공통 이용규칙 및 안내 (업데이트중+ 2024-04-13) 😀컴덕824 2024.04.14 5219 공지 1000P를 모으면 다이소 상품권 1000원을 신청할 수 있습니다. Private 2024.02.14 5207 452 너무 오랜만에 바벨스쿼트 했더니 중량 떡락했다 ㅠ 😀익명095 2023.07.12 6 451 물질하러간다 😀익명571 2023.07.12 6 450 다들 닭가슴살 어디거 먹어? 1 😀익명584 2023.02.27 7 449 늦잠으로 아침 수영 못가서 방금 갔다왔다가 점심 먹었다 😀익명047 2023.07.12 7 448 얘들아 오늘 나 사이드 레터럴레이즈 5키로 들었어 😀익명087 2023.07.12 8 447 하체에 근육이 없지는 않는데 😀익명780 2023.07.12 8 446 나 식단 하면서 독립하고 싶어졌잖아 😀익명601 2023.07.11 9 445 닉네임 전부 허덕허덕으로 바뀌니까 뭔가 숨 차 😀익명957 2023.07.12 9 444 이번주부터 수영시작했는데 수영하고 자꾸 하체가 아프거든 😀익명194 2023.07.12 9 443 4시에 운동 가야지 😀익명599 2023.07.12 9 442 요즘 줌바댄스 시작했는데 😀익명909 2023.07.12 10 441 맨몸 스쿼트 100개 걍 살짝 힘드네? 정도면 😀익명975 2023.07.12 10 440 식단3일차인데 😀익명093 2023.07.11 12 439 몸매유지는 도대체 어떻게 해야해... 3 😀익명356 2023.03.01 13 438 왜 수영을 할때마다 트름과 방귀가 나오는 걸까 😀익명047 2023.07.12 13 437 음식이랑 물 무게 얼마까지 붙을 수 있다고 생각해?? 2 😀익명578 2023.03.01 14 436 진심 라면 먹고싶은거 꾹 참았다 😀익명084 2023.07.11 14 435 내 냉동실 볼래...? (네고왕 닭가슴살 옴) 😀익명235 2023.07.11 14 434 pt 회당 68,000원 어때 3 😀익명448 2023.03.01 15 433 오늘 헬스장 등록했어 !!! 😀익명761 2023.07.11 16 Search 검색 제목+내용제목내용댓글별명태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23 Next / 23 GO × 검색 검색 × 로그인 로그인 유지 로그인
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