본문 바로가기

운동

운동 커뮤니티 | 피트니스, 헬스, 다이어트 팁, 홈트레이닝 정보 공

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

내가 먹는제품 추천글 쓰는건 첨이라 두근두근


우선 나덬은 당뇨환자야
그래서 먹을때 제한이 많아
당뇨인은 알겠지만 특히
마시는 음료에 제한이 많거든

제로콜라나 나랑드사이다는
이미 유명제품이라 여기선 패쓰할께

이건 잘 알려지지않은거같아서
소개해보는 추천글이야

사진들이 다 집에서 지금
찍은거라 예쁘진않지만 봐줘ㅋㅋ




1. 닥터키친 다방커피
qQAkS

zwqku

⬆️ 영양정보 참고

닥터키친이라는 회사는 당뇨전문회사인거같아
여기껀 이 커피밖에 안마셔봐서 다른건 모르겠어

맛은 믹스커피맛이야
근데 나덬은 입맛이 예민한 편이라 제로콜라도
입에 안맞긴하거든 감미료맛이 살짝 느껴져
근데 제로콜라 잘 마시고 나처럼 예민하지않으면
걍 믹스커피 맛일꺼야
같이 사는 가족들은 보통 믹스커피 맛이라고 하거든

스틱타입으로 개별포장되있어
근데 이지컷이 안되어있어서 자를때 가위필요해ㅠ



2. 바이오믹스 제로 칼로리 차

ELOBL

대추쌍화차

pogSc

레몬생강차

ncPQL

배모과차
이건 다 마시고 박스버려서 이렇게 찍었어ㅋㅋ

여기제품은 이렇게 3가지 마셔봤고
매실차나 다른 차 종류 기타 제품도 많아

맛은 이름대로의 정직한맛이야
감미료맛은 잘 못느껴 달달구리하고ㅎ
여름엔 두포넣고 얼음넣고 마시고
겨울엔 한포넣고 따뜻하게 마시고있어

CMBkz

⬆️ 영양정보 참고

다 똑같아서 하나만 찍었어

3. 이온더핏 이온음료

wFmQf


당뇨인에게 운동은 빼놓을수없지?ㅠㅠ
운동하고와서 마시면 좋아

포카리같은 이온음료맛인데
자몽맛이 좀 더 느껴져

단점이 시중에선 구하기 힘들다는거야
일반 마트 소매점에선 안팔더라
그래서 나덬은 필요할때마다
인터넷에서 최저가 검색해보고
박스로 쟁기는편인데
용량은 500ml 1l 두가지야
1리터 12개 한박스에 만원초반대야
최근엔 인터공원에서 샀어


UzXYH


⬆️ 영양정보 참고

원래는 제로칼로리였는데
리뉴얼되면서 로우칼로리로 바뀌었어



4. 뒤늦게 생각나서 급 추가해😅

베지밀 에이스저당두유
이건 보통 꼬숩한 달지않은 두유맛이야
당뇨인 겨냥 제품이라 돼지감자도 들어갔다고해

그리고
한미 완전두유
이건 달달한두유맛!!
시중에 무가당두유는 많지만
달달한 두유는 잘 못봤어 근데 이건 달아!!!

pKLrv

qqMoE

⬆️ 영양정보 참고

둘다 무가당은 아니고 저당제품이니 참고해


이상 추천제품

ㅡ끗ㅡ

+) 사람마다 입맛이 다르고 같은 당뇨인이라도
혈당에 조금씩 차이는 있어
우선 소량구매해서 먹어보는걸 추천할께
믹스커피 같은 경우엔 맛이 나도 처음엔 별로였는데
선택지가 없다보니 믹스커피가 먹고싶을때
한잔씩 먹다보니 지금은 괜찮아졌엉 적응됨ㅋㅋㅋ
근데 우리가족은 첨부터 괜찮다고했엉ㅋㅋㅋ
1박스에 30개들었는데 1박스먹는데 1년 넘게걸렸어ㅋㅋ
원래 믹스커피 즐겨마시는 편은 아니긴 해
원래도 한달에 한두잔정도뿐이 안마셨어서..
지금 두박스째 마시는거고
이게 정상가격이 12000원인가 그럴꺼야
근데 가끔 특가뜨거든 처음엔 위멮에서 7900원에샀고
지금먹는건 팀온에서 8400원에 샀어
바이오믹스 차는 댓글에 비타민티라는건 잘 안녹았다는내용있던데
내가 마셔본 저 3가지는 찬물에도 뜨거운물에도 잘 녹았어
네이버최저가보다는 위멮의 딜에서 사는걸 추천해
팀온이나 쿠땡에도 있는진 모르겠어
이온더핏은 리뉴얼되면서 당이 들어가긴했어
근데 다른 음료수에비해 현저히 낮고
나같은경우엔 혈당체크했을때 괜찮았어
우유나 두유도 하루 한잔은 괜찮은데
같은양 대비 당은 반도 안되거든 그래서 추천글에 넣은건데 이정도 당도 안된다면 체크해보길바랄께
글쓰면서 바이럴 의심받는건 아닌가 걱정했는데
그런댓글은 안보이는거같아서 다행ㅠ
그럼 이만 진짜 끗.


운동

운동 커뮤니티 | 피트니스, 헬스, 다이어트 팁, 홈트레이닝 정보 공

List of Articles
번호 분류 제목 날짜 조회 수
HOT글 일반 핑계 5 2025.07.04 1002
공지 🚨(뉴비필독) 전체공지 & 포인트안내 22 2024.11.04 29392
공지 URL만 붙여넣으면 끝! 임베드 기능 2025.01.21 23278
680 일반 ‘몸짱’되려다 콩팥병 걸린다? file 2024.07.22 130
679 (닭가슴살or계란 2개 + 밥 + 야채 등등) 세끼 먹었는데 기운없을때 단백질음료 마셔도 돼 2 2023.07.03 148
678 일반 [세계를 보다]우울증에 심장마비…‘먹방’ 유행의 그림자 / 채널A / 뉴스A file 2024.09.17 80
677 일반 [수다녀들]여자들이 매력을 느끼는 남자 신체부위 & 최악의 이별 Best5! file 2024.01.13 845
676 일반 [수영학개론]1교시-서론 및 수영의 원리 2024.07.22 35
675 일반 [수영학개론]2교시-코어(긴장) 2024.07.22 41
674 일반 [수영학개론]3교시-자유형, 스트로크의 개념 file 2024.07.22 82
673 일반 [수영학개론]4교시-자유형, 스트로크의 개념 file 2024.07.22 67
672 일반 ] 밀리터리프레스(OHP).txt file 2024.09.16 59
671 일반 📢수영장 체력단련장 시설 이용료 소득공제 A to Z file 2025.06.09 364
670 "WHO, 제로슈거 핵심재료 '아스파탐' 발암물질 분류 예정" 2023.06.29 251
669 +) 배 가스 잘차고 자주 아픈 애들 보셈 3 file 2022.06.02 544
668 질문 1 2 뭐가나을까 2023.07.13 128
667 일반 1, 인지적 편향 - 너무 많은 정보 해석했다. file 2024.07.22 36
666 질문 10kg 감량하려면 얼마나 걸릴까 2023.07.12 36
665 질문 10개월간 163에 94kg->61kg까지 뺐는데 2023.07.12 108
664 156에 근육량 적어도 날씬해보이려면 3 2023.03.22 1542
663 159에 몸무게 얼마???? 3 2023.03.01 52
662 16-8 간헐적 단식할때 2023.07.09 86
661 160/49인데 45까지 빼도 진짜진짜 달라져..? 2023.03.22 1597
660 일반 160/53인데 턱살 너무 스트레스야 4키로 정도 빼면 나아져? 2 2023.10.17 968
659 일반 162/ 48키로 정도 되면 하비여도 다리 얇지..? 2023.09.20 489
658 167에 55인데 말라보일 수가 있어? 2 2023.03.22 1645
657 1주일동안 12층 짜리 건물 한번 오르기했어! 2023.07.10 75
656 일반 2+3분할루틴 쓰실분쓰세용 파워빌딩용 file 2024.09.16 102
655 2500만원짜리 천국의 계단... 좋겠지? 2023.07.08 95
654 질문 2kg차이가 생각보다 크구나... 1 2023.09.20 444
653 2달차 헬린이 식단 및 운동방향 2 2023.06.19 178
652 일반 30대 여자들에게 친구들 만날때 궁금한거 2 2024.10.14 866
651 일반 3년째 거의 헬스장만 출석중인 헬린이 입니다 1 2024.09.16 64
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23 Next
/ 23