우울증으로 배부른 걸 못 느끼다가 토하기 시작해서 약으로 치료한지 몇주 안되었어요
운동과 식단을 해야하는데 검색해도 번거로워서 구운계란 먹을려구요
이같은 경우에 삶은계란 끼니마다 4개먹고 물먹고 끝내도 되나요? 고도비만입니다
런닝머신 타러가면 경도4에 스피드4해놓는데 이걸로 30분타도 정신승리인가요 아님 괜찮나요?
조회 수 834 추천 수 0 댓글 2
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