어제는 46.5였거든? 오늘은 45.1야ㅋㅋㅋ
물론 몸무게 재기전에 장을 비우긴했는데..
맨날 이렇게 다르니까 뭐가 맞는 무게인지 모르겠고ㅋㅋ
다들 아침에 일어나자마자 공복인 무게로 재?
저녁되면 어차피 또 1키로 늘어있을텐데..생각함ㅜ
핼스 1달차인데 몸무게가 빠지고 있는지 모르겠어
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어제는 46.5였거든? 오늘은 45.1야ㅋㅋㅋ
물론 몸무게 재기전에 장을 비우긴했는데..
맨날 이렇게 다르니까 뭐가 맞는 무게인지 모르겠고ㅋㅋ
다들 아침에 일어나자마자 공복인 무게로 재?
저녁되면 어차피 또 1키로 늘어있을텐데..생각함ㅜ
핼스 1달차인데 몸무게가 빠지고 있는지 모르겠어
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