2023.10.18 22:35
체중관리를 만 26세 부터 빡세게 해야하는 이유
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피부는 만25세 신체기능은 만26세부터
본격적인 노화가 시작됨
그러다 만34세 1차 에이징커브옴
만26세부터 기초대사량이 급격히낮아지고
사회생활을 시작하고 활동량이 줄면서
뱃살이 나오기 시작하고 그게 비만으로 이어짐
피부는 만25세 신체기능은 만26세부터
본격적인 노화가 시작됨
그러다 만34세 1차 에이징커브옴
만26세부터 기초대사량이 급격히낮아지고
사회생활을 시작하고 활동량이 줄면서
뱃살이 나오기 시작하고 그게 비만으로 이어짐