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2022.02.25 13:23
코어 한번땡겼는데 뭔가 건강해진 느낌임
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플랭크랑 빅3 5분남짓하게했는데 벌써 허리 괜찮아진 느낌이네
하는시간 점점 늘려가야겠다
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플랭크랑 빅3 5분남짓하게했는데 벌써 허리 괜찮아진 느낌이네
하는시간 점점 늘려가야겠다