이런 뭣같은 증상에 대체 뭐가 장점이냐 하겠지만

이거 제대로 걸리고나면 삶이 거의 90도 정도는 바뀐다고 보면된다

우선 음식물을 최대한 잘게 씹어 먹어서 더이상 소화불량 증상도 안생기고, 똥에서 악취가 안난다

그리고 과식하지 않는 습관을 만들어놓으니 속이 언제나 편하고 개운하다고 해야하나? 그런게 있더라

저녁 6시 이후에는 음식을 아예 안먹다보니 잠도 11시에 잠들어서 7시~8시까지 한번도 안끊키고 딥슬립이 가능해지고

개인적으로 방광예민증이 있어서 1시간마다 오줌을 싸곤했는데 역식 제대로 걸리고 회복하니 이 증상도 사라짐

원래는 순대국밥 하나 시키면 밥 한그릇 추가해서 10분만에 후다닥 해치우는데 이제는 밥도 안시키고 한 10% 남았을때 수저 내리는게 아쉽긴하지만

이렇게 함으로서 잃는것보다 얻는게 훨씬 많았음

"위기를 기회로" 라는 캐치프레이즈는 어딜가나 찾아볼수 있는데 바로 역식도 그러한 기제 중 하나이다

아프다고 너무 슬퍼하지말고, 이제부터 지난날을 잘 돌이켜보며 앞으로 다시는 재발하지않고 건강해지도록

모두 음식물 꼭꼭 씹어먹고 절대 뭐 먹고 눕지말고 열심히 살아보자