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2024.09.26 10:32
초보 다이어트 익 저녁에 뭐 먹어야할지 알려주라ㅠㅠ
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아침은 물만 먹었고
점심엔 현미밥 (햇반) 130 g 삼치 100g 먹을예정인데
저녁엔 뭘 먹어야할까?
다이어트 한지 얼마 안돼서 잘 몰라 ㅠㅠ