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일상 토크 익명 게시판 | 자유로운 소통, 고민 상담, 익명 대화

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🕰️ 2024.11.02 11:19
수면시간 적은 조원들 일찍 잘수있는 방법아니?
무명의덕
조회 수 2139 추천 수 0 댓글 2

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원래야행성에 아침잠이 많아. 워킹맘

​

요즘 12시쯤 누워서 유툽보다 1시 혹시 2시에자

그리고 7시기상

​

너무 피곤해서 어제 10시부터 누웠다가 선잠들었다가

중간에 깸

그리고 결국 유툽보다 1시넘어잠

​

그나마 9시쯤 깨서 수면시간자체는 확보했는데

평일은 매번저러니 힘들다

​

낮잠도 안자ㅋㅋ

핸드폰보지말라는데 안봐봤는데 잠안오던데ㅠ

​

​

운동도 하고있어

?
댓글'2'개
  • 무명의덕 2024.11.02 11:19
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  • 무명의덕 2024.11.05 11:28
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