알바하다가 대인기피증 생길꺼같은데 어케야돼?ㅠ

횟집에서 인생 처음으로 알바 시작했는데 
지금 한 3달정도 됐거든 근데 일 못한다고 하도 구박 받아서
요새 내가 싫어질 지경이야 사장님이 맨날 이상한 얘기나 하고 
이것도 못하면 어디가서 뭐 할수 있겠냐는 소리를 매일 듣는데 
짜증나서 그만두고 싶어도 집 근처에서 알바할 수 있는데가
여기밖에 없기도 하고 다른데 가도 똑같이 욕먹을꺼같아서 옮기지도 못하겠어 
요새 어딜가나 사람들이 다 뒤에서 내욕하고 있는거같아서
정신병 걸릴꺼같고 너무 서러워ㅠ 
지금 알바를 그만 둘 수 있는 상황도 아니라서
이럴때는 어케 마인드컨트롤을 해야되는지 알려주랑..