나는 두가지 방법을 시도해봤는디

 

 

1. 누군가의 위로를 받거나 위로받는 음악이나 영상을 본다

 

-> 공부를 버텨야하는 존재로 생각하게 되면서 더 힘들어지는거 같아 나 mbti도 극 F라 감정이 들어가면 못 헤어나오는 성격이거든? 

 

감정없이 공부해야 더 잘되는거 같고,,, 근데 위로는 받고싶은 나는 너무 모순적이댜..

 

 

2. 신나고 자존감 올라가는 음악을 듣는다 

 

-> 지금 하고있는 방법인데 지금은 어찌어찌 버티지만

 

이것도 어쩌면 내 감정을 숨기고 참고 쌓아두고 아 잘될거야 그러니까 열심히하자 홧팅홧팅!! 이런 마인드라 나중에 쌓인거 터지면 진심 답없을거같음 매우 불안

 

 

익인이들은 힘들때 어떤거 하는 편이니?

 

밖에 나가고 이런건 못하니까..ㅠㅠ 여행가구싶다 맘같아선ㅠㅠ