글을 시작하기에 앞서 아래의 내용들은 제 개인적인 의견들이 아님을 밝힙니다. Fix Your Gut이라는 대체의학을 주로 컨텐츠로 삼는 곳에서 영양제 회사 순위를 다루는 글을 보게되어 한 번 가져와보게 되었습니다. 단순히 '참고'용으로만 보시고 그냥 원문 작성자는 이 회사를 이렇게 보는구나 라고만 생각해주세요. 이 내용은 절대적인 게 아닙니다. 사람마다 각기 좋아하고 신뢰하는 브랜드는 다르니까요.

영양제를 구매하기 전에 원산지를 먼저 확인하라. 미국, 호주, 뉴질랜드, 러시아, 일본, 대만, 한국, 유럽, 이스라엘 또는 캐나다에서 생산된 것을 구매하라. 이 국가들은 대부분 영양제의 생산에 대하여 엄격한 법률을 지니고 있기 때문에 신뢰할 수 있는 품질을 가진다.

정직한 영양제 회사는 GMP 관행을 따른다. Good Manufacturing Practices는 FDA가 영양제 생산에 대해 권장하는 지침을 준수하기 위해 필요한 관행이다. 이 가이드 라인은 의약품 혹은 식품 제조업체가 제품이 오염되지 않았으며 올바른 복용량을 안내, 효능을 보장하며 생산품질이 우수하고 소비자 또는 대중에게 위험을 초래하지 않도록 보장해야하는 최소한의 요구 사항을 규정한다.

아래의 회사들은 소규모 시장을 전문으로 하거나 하나의 유형만을 보급하는 회사들이다.

 - Sun Warrior

 - Enzymedica: 소화 효소 전문

 - Nordic Naturals: 생선 오일 전문

 - Upgraded Self

 - Georges Aloe Vera

 - North American Herb and Spice

 - Clean Chlorella

 - Gaia Herbs: 허브 관련 전문

 - GHC Supplements

 - American Health

다음은 다방면으로 보급하는 회사들의 순위이다.

Top Tier (ㅆㅅㅌㅊ)

 - Pure Encapsulations(★퓨어)

 - Thorne Research(★쏜리)

 - Seeking Health

 - Designs for Health

 - Health Naturally

 - Xymogen / NuMedica

Upper Tier (ㅅㅌㅊ)

 - Jarrow Formulas(★재로우)

 - Metagenics

 - Pharmax

 - Douglas Labs(★더글라스)

 - Klaire Labs

 - Healthforce Nutritionals

 - Reserveage Organics

 - Life Extension(★라익)

Mid Tier (ㅍㅌㅊ)

 - Now Foods(나우)

 - Doctor’s Best(닥베)

 - Renew Life

 - Enzymatic Therapy

 - Solgar(솔가)

 - Source Naturals(소스 네츄럴)

 - Nature’s Plus

 - Carlson Labs(칼슨)

 - MegaFood

 - Garden of Life

 - New Chapter

Low – Mid Tier (ㅍㅎㅌㅊ)

 - Swanson(스완슨)

 - Country Life

 - Vitamin Shoppe Brand

 - Pure Formula’s Brand

 - Nature’s Way

 - Sundown

Low Tier (ㅎㅌㅊ)

 - GNC Brand

 - Vitamin World Brand

 - Big Box Store and Pharmacy Brands

다음은 내가 개인적으로 좋아하는 6개의 회사들이다.

Number 6 Company: NOW Foods

현재는 고품질의 제품을 생산하고 있다. 필러를 거의 사용하지 않으며 가격 또한 합리적이다. 생산 시설들은 모두 GMP 관행 또한 따르고 있다. 웹 사이트를 통해 무료 온라인 대학을 운영하고있어 소비자가 복용하는 영양제에 대해 더 많은 정보를 얻을 수 있다.

Number 5 Company: Life Extension

Life Extension은 미국에서 가장 오래된 Supplement 회사 중 하나이다.(1980년 설립) 적소(niche)적인 제품뿐만 아니라 이 회사만의 독점적인 고급 제품을 공급하기도 하는 훌륭한 회사이다. 또한 미국의 다른 회사보다 영양제에 관하여 많은 연구를하고 있기도 하다. 간혹 제품에 필러가 들어가있기도 하지만 높은 수준의 우수성을 유지한다. Life Extension의 무료 Magazine에 가입하라 좋은 정보로 가득하다. 이 회사의 생산 시설 또한 GMP 관행을 따른다.

Number 4 Company: Jarrow Formulas

Jarrow Formulas는 magnesium stearate와 같은 필러를 넣는 경향이 있지만 여전히 최고의 회사중 하나이다. 이들은 우리가 얻을 수 있는 최고 수준 품질인 의약품 등급의 Resource를 사용한다. Jarrow Formulas의 제품으로는 Probiotics, Amino Acids와 Ubiquinol을 적극 추천한다. 이 회사의 생산 시설 또한 GMP 관행을 따른다.

Number 3 Company: Seeking Health

뛰어난 박사인 Dr. Ben Lynch가 설립한지 얼마 안 된 이 회사는 빠르게 내 즐겨 찾기 중 하나가 되어가고 있다. Lynch 박사는 워싱턴 대학의 세포 및 분자 생물학 학사 학위를, 미국 최고의 자연 요법 의학 학교인 Bastyr 대학의 의학 박사 학위를 취득했다. Seeking Health는 미국에 기반을 두었고 대부분의 제품들에는 아주 적은 양의 필러만 사용되고 있으며 품질 또한 고급이다.

Number 2 Company: Thorne Research

나는 Thorne Research를 다음에 소개할 회사만큼이나 신뢰하지만 간혹 제품에 필러를 추가한다. 제품에 첨가하는 필러(magnesium citrate, magnesium laurate)는 일반적으로 신체에 유익하다.(beneficial) Nevertheless, they are a great American based company out of Idaho. 이들도 GMP 관행을 따르고 있으며 자체적인 실험실에서 연구 결과를 공표하기도 한다. Thorne Research는 내가 추천할 수 있는 유일한 종합 비타민제 중 하나를 만들고 있으며 나는 매일 비타민 B Complex를 섭취한다.

Number 1 Company: Pure Encapsulations

Pure Encapsulations는 항상 내가 좋아하는 회사이지만 대부분의 영양제가 타회사에 비하여 높은 가격을 지니고있다. 캡슐은 저알레르기성(hypoallergenic) 셀룰로오스(cellulose)로 만들어진다. 이 회사의 가장 큰 장점은 대부분의 제품에 쓸모없는 필러가 없다는 것이다. polypropylene glycol (antifreeze), magnesium stearate (rancid fat source), soy lecithin (GMO) 등의 필러(부첨가물)들을 섭취하면 매우 좋지 않을 수 있다. 이들의 제품 또한 GMP 관행을 따르며 "opeen plant" 정책을 가지고 있다. 즉, 누구나 생산 설비에 방문할 수 있음을 의미한다. 또한 웹 사이트에서는 모든 제품의 성분과 원산지를 기재하고 있다. Pure Encapsulations는 진정 최고의 영양제 회사이다!

원문: https://fixyourgut.com/opinion-quality-supplement-companies/

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=nutrition&no=3012&page=1&exception_mode=recommend

[주요덧글]

• 그러고 보니 이경원 박사가 쏜리서치나 더글라스 랩 물건은 취급 안하더라 .
  
  이경원 박사는 자기 쇼핑몰에서 파는 물건 자기가 일일이 성분 확인한다고 하는데
  
  그래서 퓨어 인캡슐레이션이랑 디자인 포 헬스, 인테그라티브interactive 물건 입점 많이 시킴
  
  의외로 쏜리서치랑 더글라스 랩 물건은 입점 안시킴
  
  자기 사이트에서 파는 종비는
  
  INNATE RESPONSE에서 나온 홀푸드 종합비타민
  
  합성비타민은 KARUNA란 회사에서 나온건데 합성비타민이지만 성분 고급이라고 며칠전부터 입점 

[주요덧글2]

Hi John,

After reading your article I question your list and where you place certain companies on that list. I have over 30 years of experience in the supplement manufacturing industry. Knowing how dietary supplements are manufactured I would not have listed the first three companies on your mid-tier list. Just by your inclusion of these companies I question your expertise in recommending any dietary supplement company. The last two on the mid-tier list I would avoid at all cost. The forth company and the last one has been owned by a pharmaceutical company for the last five years. Neither company should no longer be considered a company anyone recommends. Why is there a MLM listed on your top tier list? MLM’s use the lowest quality raw materials in order to to make a low cost product to sell at premium prices in order to pay the commissions to their distributors.
How did you go about compiling this list? Do you have a degree in chemistry? Do you have the expertise to dissect the nutrients in each of these brands to determine the absorption profile of each nutrient?

3줄 요약하면 

1. 댓글 작성자는 영양제 업계에서 30년간 일했다함.

2. 탑티어에 다단계(MLM) 회사가있고, 미들티어에 처음 3회사(나우 닥베 리뉴 라이프)가 별로고, 마지막 2개 회사는 어떻게서든 피하라고 함.

3. 또 4번째, 마지막회사는 제약회사가 소유하고 있었다라는데, 나는 이게 어느 항목의 순서를 지칭하는지, 정확히 모르겠고 이게 뭐가 문젠지도    잘 모르겠음.

원글 작성자도 일단 전문가는 아닌지만, 그렇다고 댓글 작성자도 업계에서 30년간 일했다는데 뭐 그건 말뿐이고 댓글 작성자도 그냥 일방적인 주장만 하고 있음. 이 댓글 올해 4월에 달렸고, 그 이후로 이 댓글 작성자의 다른 댓글은 없음..

개념글 나도 유심히 봤는데 개념글 작성자 말대로 그냥 이런것도 있구나 참고 정도만하고 넘기는게 맞을듯

개념글    https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=nutrition&no=3012&page=1&exception_mode=recommend

원글    https://fixyourgut.com/opinion-quality-supplement-companies/