단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
단축키
Prev이전 문서
Next다음 문서
비타민 C(VC)는 아스코르브산으로 알려져 있으며 생물체에서 다중적 기능을 합니다. 다양한 생물학적 과정의 조절에서의 역할은 1932년 헝가리 생화학자인 Albert Szent-Györgyi가 발견한 이후로 널리 조사되었습니다[ 1 , 2 ]. 항상성에 필수적임에도 불구하고, 날아다니는 포유류와 기니피그와 같은 영장류는 수세기에 걸친 진화적 변화를 거치면서 아스코르브산의 내인성 생산 능력을 상실했습니다. 이 분자적 메커니즘은 VC 생합성의 마지막 단계를 촉매하는 l-gulonolactone oxidase가 부족하기 때문에 설명됩니다[ 3 ]. 따라서 보충이 부족하면 VC 결핍으로 인한 건강 문제가 발생합니다. 가장 잘 알려진 질병의 예는 괴혈병(라틴어: scorbutus )으로, 아스코르브산의 공식 명칭( a-scorbic , 따라서 괴혈병의 약자 )이 유래한 질병으로, 18세기에 선원들 사이에서 발견되었습니다[ 4 ]. 그러나 "회장염"이라는 유사한 임상적 증상을 처음으로 기술한 사람은 히포크라테스였습니다. "입이 나쁘고, 잇몸이 이에서 떨어지고, 콧구멍에서 피가 흐르고, 다리에 궤양이 생기고, 일부는 낫고, 피부가 얇아집니다."[ 5 ]. 최신 데이터는 비타민 C가 심혈관 질환, 암, 염증성 질환 스펙트럼, 조혈 및 연조직 질환 등의 예방 및 치료에 미치는 영향에 대한 지식이 점점 더 늘어나고 있습니다[ 6 , 7 , 8 ]. VC가 관여하는 가장 두드러진 생리적 과정은 항산화입니다. 그러나 비타민 C의 약리학적 특징은 유전학, 환경 및 개인의 라이프스타일 접근 방식을 포함한 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 아스코르브산 보충에 대한 관찰이 결과와 상관관계 또는 인과관계를 가지고 있는지, VC의 최적 상태 관련 복용량을 추정할 수 있는지, 어떤 비타민 C 공급원이 필요한지, 그리고 그것을 식이요법이나 임상적 접근 방식으로 어떻게 구현할 것인지는 여전히 불분명합니다[ 9 , 10 ].
고요산혈증과 그에 따른 통풍은 역사적으로 왕족 사이에 불균형적으로 발병했기 때문에 "왕의 질병"이라고 불렸으며, 현대적이고 부유한 사회의 놀라운 의학적 상태 중 하나입니다[ 11 ]. 오늘날 통풍은 근골격계에만 영향을 미치는 것이 아닌 전신 질환으로 인식됩니다[ 12 , 13 ]. 고요산혈증과 통풍의 유병률은 전 세계적으로 증가하고 있으며, 특히 고소득 국가와 경제적으로 개발도상국에서 증가하고 있습니다. 역학적 데이터는 불완전하지만, 이용 가능한 분석에 따르면 성인의 고요산혈증 유병률은 약 20%[ 14 , 15 ], 청소년의 고요산혈증 유병률은 14%[ 16 ], 통풍 유병률은 2.6%[ 17 ]입니다. 즉, 거의 5명 중 1명이 요산 수치 증가와 그 결과에 영향을 받는다는 의미입니다.
통풍의 발병은 현재 무증상 고요산혈증에서 시작하여 관절강 내 요산 결정 침전, 최종적으로 통풍 및 합병증으로 이어지는 연속선상에서 고려됩니다[ 18 , 19 ]. 최종 상태에 도달할 위험은 지속적인 고요산혈증이 있는 경우 증가하고 상관관계는 선형에서 지수적입니다[ 20 ]. 따라서 요산 수치 상승은 치료 기회를 식별하는 데 중요한 요소입니다.
진화적으로 인간은 요산의 대사와 더 잘 녹는 요산인 알란토인으로의 전환을 담당하는 효소인 유리카제를 생성하는 능력을 상실했습니다[ 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 ]. 반면 요산은 강력한 항산화제 역할을 하며 인체의 산화 스트레스 위험을 감소시킵니다[ 27 ]. 일부 저자들은 요산과 비타민 C가 항산화제로서 상호 보완적인 기능을 할 수 있음을 강조하는데, 이는 진화적으로 체내 비타민 C를 합성하고 요산을 대사하는 능력을 상실했기 때문입니다[ 28 ].
비록 식이 요법이 효과적인 예방 조치로서 또는 통풍 발작을 유발하는 데 있어서 주요 역할을 하는 것처럼 보이지만, 인체에서 요산과 비타민 C 간의 상호 작용에 대한 철저한 이해는 여전히 만족스럽지 않습니다[ 29 , 30 ]. 여러 연구에서 유의미한 상관관계를 발견했지만 인과 관계는 확인되지 않았습니다[ 31 ]. 비타민 C의 요산 저하 특성에 대한 가능한 메커니즘을 고려할 때, 요산 배설 효과는 다른 효과보다 더 중요한 것으로 보입니다. 그러나 가장 최근의 연구에서는 또한 책임 있는 NLRP3 인플라마좀의 활성화를 억제하여 요산으로 유발되는 염증을 감소시키는 데 있어서 아스코르브산의 또 다른 중요한 역할을 시사합니다. 유망한 결과에도 불구하고 이 새로운 접근법은 추가 평가가 필요합니다[ 32 , 33 ].
이 리뷰는 고요산혈증과 통풍의 예방 및 관리에서 VC의 역할에 대한 현재 지식을 요약하는 것을 목표로 합니다. 질병 발달에서 VC의 분자적 역할에 대한 실제 이해와 아스코르브산 보충의 잠재적 임상적 이점이 제시됩니다.
2. 재료 및 방법
퓨린 대사에서 비타민 C의 역할, 혈청 내 요산 농도에 미치는 영향, 통풍 예방 및 치료에서의 역할에 대한 포괄적인 지식을 얻기 위해 이 연구에는 분자 연구와 인간을 대상으로 한 관찰 및 개입 연구가 포함됩니다. 이 리뷰에는 2020년 11월 24일까지 발행된 PubMed/Medline 데이터베이스에서 제공되는 과학 논문이 포함됩니다.
두 그룹의 단어가 검색 기준으로 사용되었습니다. 첫 번째 검색은 비타민 C와 관련이 있습니다: "비타민 c", "아스코르브산", "항산화제". 두 번째 검색은 요산 대사와 관련이 있습니다: "통풍" 또는 "고요산혈증" 또는 "퓨린 대사" 또는 "요산나트륨 결정". 두 그룹의 키워드는 모든 사용 가능한 구성에서 "AND" 하이픈을 통해 연결되었습니다. 제외 기준은 사용되지 않았습니다. 검색 결과의 관련성을 확인했고, 38개의 논문이 최종 검토를 위해 선택되었습니다. 논문 선택 프로세스는 다음에 제시되어 있습니다.그림 1.
이 논문에서는 분자 연구와 관찰 및 개입 인구 연구의 결과를 제시하며, 그 결과는 임상적 신뢰성을 높이는 방향으로 논의됩니다.
3. 결과
3.1. 통풍 병인발생에서 비타민 C의 분자적 기능
비타민 C의 다중적 효과는 수십 년 동안 널리 연구되어 왔습니다. 생리학적 메커니즘 중에서 항산화제와 보조 인자 기능은 항상성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 보입니다. 아스코르브산이 없는 혈장은 다른 내인성 항산화제가 존재하더라도 산화 스트레스와 과산화 손상에 매우 취약합니다[ 1 , 10 ]. L-gulonolactone 산화효소 유전자의 진화적 돌연변이로 인해 인간과 기니피그에서 비타민 C의 내인성 생산이 불가능해지면서 외인성 보충이 필요합니다[ 34 , 35 ].
요산은 고요산혈증과 통풍의 임상적 결과에 대한 해로운 영향으로 알려져 있습니다[ 36 ]. 반면에, 높은 항산화 특성은 항상성의 관점에서 개략적으로 설명되고 인식될 필요가 있습니다[ 27 , 37 , 38 ]. 낮은 수준의 요산은 신경계 퇴화의 진행과 관련이 있습니다[ 39 , 40 , 41 , 42 ]. 특정 연구에 따르면 인간의 활성 유리카제 유전자 손실은 혈청 요산 수치를 증가시켜 비타민 C 결핍에 대응하는 또 다른 진화적 적응이었을 수 있다고 합니다. 다른 종과 비영장류 포유류에서 유리카제 효소는 요산을 가용성 화합물인 알란토인으로 분해하는 역할을 합니다[ 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 ].
비타민 C와 요산 수치 간의 관계는 유전적 및 환경적 접근 방식 모두에 따라 관련이 있는 것으로 간주됩니다. 106,147명의 개인을 대상으로 한 대규모 무작위 연구에서 높은 혈장 비타민 C와 낮은 혈장 요산(결과적으로 낮은 고요산혈증 위험)의 연관성이 확인되었습니다. 그러나 인과적 유전적 연관성은 발견되지 않았습니다. 높은 혈장 비타민 C와 관련된 SLC23A1 유전자 변이는 다른 혈장 요산 수치나 낮은 고요산혈증 발생 위험을 초래하지 않았습니다[ 31 ]. 반면, 아프리카계 미국 남성들 사이에서 비타민 C 수치와 높은 유전적 위험 점수 간의 상승적 상호 작용이 제안되었습니다[ 43 ].
약리학적으로 비타민 C의 요산배설 효과는 인간의 고요산혈증과 통풍에 가장 큰 영향을 미치는 것으로 보입니다[ 44 , 45 , 46 , 47 ]. 이 특징에 대한 가능한 설명은 요산의 신세뇨관 재흡수 수송과 관련이 있는 반면 분비 증가는 일관되지 않습니다. 분자적 메커니즘에는 요산 음이온 교환체 URAT1(SLC22A12에 의해 인코딩됨, 재흡수의 50%를 담당)과 SLC5 유전자 계열의 두 가지 나트륨 의존성 음이온 공동수송체(SLC5A8/SMCT1, SLC5A12/SMTC2)가 근위세뇨관에 관여하는 것이 포함됩니다[ 48 , 49 , 50 ]. 마지막 두 가지는 요산 수송체가 아니지만, 생쥐에 대한 연구에서는 SLC5A8 및 SLC5A12 공동 수송체와 관련하여 신장에서 요산과 젖산 재흡수 사이의 기능적 결합이 입증되었습니다[ 51 ]. 이용 가능한 데이터에 따르면 비타민 C는 근위 세뇨관 상피 세포에도 위치한 두 개의 비타민 C 수송체(SLC23A1/SVCT1 및 SLC23A2/SVCT2)에 의한 URAT1 및 보조 인자의 활성에 영향을 미칠 수 있습니다[ 45 , 52 ]. 참조그림 2.
최근 연구에서는 핵인자-κB(NF-κB) 신호 전달에서 티오레독신 상호작용 단백질(TXNIP)의 역할과 NOD 유사 수용체 단백질 3(NLRP3)과의 상호작용과 관련된 요산 유도 염증의 또 다른 메커니즘에 대한 새로운 빛을 비춰줍니다. 이는 NLRP3 인플라마좀의 활성화로 이어집니다. TXNIP 단백질과 결국 요산 유도 염증은 항산화제인 비타민 C에 의해 성공적으로 억제될 수 있습니다[ 32 , 33 ].
3.2. 횡단면 연구
문헌을 검토한 후 6개의 단면 연구가 식별되었습니다.표 1). 이러한 연구에서는 사건의 순서 분석을 할 수 없습니다. 그러나 구현 시간이 짧기 때문에 대규모 환자 집단을 포함할 수 있으므로 잠재적인 연관성을 파악할 수 있으며, 추가적인 장기 관찰 및 개입 연구를 통해 그 존재를 확인해야 합니다.
식별된 단면 연구에서는 7개 코호트와 거의 61,000건의 사례를 설명했습니다. 제시된 연구의 대부분은 2005년 이후에 수집된 데이터를 포함했지만[ 53 , 54 , 55 , 56 ] 가장 오래된 보고된 데이터는 1990년대에 수집되었습니다[ 57 ]. 설명된 그룹 중 3개는 한국에서[ 53 , 54 , 56 ], 중국[ 55 ], 미국[ 58 ], 호주, 노르웨이[ 57 ] 에서 각각 1개씩 나왔습니다. 아프리카, 동유럽, 서유럽, 남유럽, 중남미, 중동 국가는 포함되지 않았습니다. 제시된 모든 연구에는 19세 이상의 남녀가 포함되었고, 평균 연령은 47~62세였으며, 모든 저자는 또한 고요산혈증을 여성의 경우 6mg/dL, 남성의 경우 7mg/dL를 초과하는 혈청 요산(SUA) 농도로 정의했습니다. 실험실 검사를 실시하는 데 사용된 시스템은 연구마다 달랐지만, 모든 연구에서 혈청 UA(요산) 농도를 측정하기 위해 유리카제를 사용하는 효소적 방법이 제안되었습니다.
제시된 연구에서는 일일 비타민 C 섭취량을 두 가지 다른 방법을 사용하여 평가했습니다. 1~3일 동안 지속되는 직접 일일 회상 [ 54 , 55 , 56 ] 또는 80~158개 항목이 포함된 식품 빈도 설문지(FFQ) [ 53 , 57 , 58 ]입니다. FFQ 양식은 곡물, 생선, 유제품 또는 음료와 같은 개별 제품 소비를 반정량적으로 평가하기 위한 표준화된 도구로, 지역 식습관과 얻은 세부 정보 수준에 대한 연구 필요성에 맞게 조정되었습니다. 문헌에는 길이가 5~350개 항목인 200개 이상의 다양한 양식이 있습니다 [ 59 ]. FFQ에 근거하여 얻은 정보는 지난 몇 달 동안의 식습관을 설명하기 때문에 직접 일일 기록을 기반으로 한 정보보다 약간 더 완전한 것으로 보이지만 측정 오류와 회상 편향이 있을 수 있습니다.
제시된 연구 대부분은 남성에서 여성보다 SUA의 평균 농도가 더 높고[ 53 , 55 , 57 ] 고요산혈증이 더 자주 발생한다고 보고했습니다[ 54 , 55 ]. 다른 연구에서는 성별에 따른 구분을 사용하지 않았습니다. 이전 연구에서도 SUA에 성별에 따른 차이가 보고되었습니다. 이러한 성별 간의 차이는 요산의 소변 배출을 증가시키는 것으로 알려진 에스트로겐 때문일 가능성이 큽니다[ 60 ]. 식단에서 비타민 C 섭취의 평균 수준에서도 연구 간에 유의미한 차이가 있었습니다. 가장 낮은 값은 Ryu 등의 연구에서 발견되었습니다[ 54 ]. 한국 인구의 결과에서도 차이가 분명했는데, 각 성별 그룹의 평균 VC 소비량과 고요산혈증 및 비고요산혈증 간의 유일한 차이가 20mg/일이나 되었습니다. 이 차이는 시간이 지남에 따른 영양 추세의 변화와 각 연구에 적합한 인구의 특성에서 비롯될 수 있습니다. 일일 VC 소비량의 가장 높은 값은 미국 인구에서 기록되었으며, 이는 Ryu et al.의 한국 코호트보다 두 배 이상 높았습니다.[ 54 ] 한국 저자들은 이 차이가 비타민 보충의 패턴과 개인 인구의 빈도 차이 때문일 수 있다고 제안합니다. 한국인들은 비타민 C와 비타민 D와 같은 단일 성분 보충제 대신 종합 비타민과 같은 다학제 보충제를 사용하는 것을 선호합니다.[ 61 ]
비록 고요산혈증이 통풍의 위험 증가와 본질적으로 관련이 있지만, 일부 저자만이 이 질병을 중요한 임상 변수로 생각했습니다[ 57 ]. Zheng 등의 연구[ 58 ]에서 알로퓨리놀이나 페북소스타트와 같이 UA 혈청 농도를 낮추는 제제로 치료한 사례는 코호트에서 제외되었습니다. Zykava 등이 설계한 연구[ 57 ]에는 두 개의 별도 코호트의 데이터가 포함되었습니다. 하나는 호주(Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study; AusDiab)의 9734명의 참여자가 포함된 코호트이고, 다른 하나는 노르웨이(Tromsø Study)의 3031명의 참여자가 포함된 코호트였습니다. 두 데이터 세트는 설문 조사 날짜, 음식 섭취 분포, 지역 식습관의 차이로 인해 별도로 처리되었습니다. 두 그룹 모두 백인 출신이었습니다. 통풍을 앓고 있는 환자는 설문지를 기반으로 식별되었거나 "통풍을 앓은 적이 있습니까?"라는 질문에 긍정적인 답이 있는 환자였습니다. AusDiab 연구에서 또는 Tromsø 연구에서 알로퓨리놀, 티소퓨린, 페북소스타트 등의 자가 보고 사용에서.통풍 양성으로 분류된 환자는 별도의 그룹이었지만 비타민 C 섭취에 대한 직접적인 데이터는 없었습니다.두 경우 모두 임상적으로 명백한 통풍의 병력은 체질량 지수(BMI), 추정 사구체 여과율(eGFR), 고혈압, 당뇨병, 알코올 소비 및 신체 활동 증가와 유사한 교정 변수로 처리되었습니다.더 높은 VC 섭취(가장 높은 사분위수)는 여성 호주 인구에서 낮은 SUA 농도와 관련이 있는 것으로 나타났지만 남성 호주 인구에서는 그렇지 않았습니다.노르웨이 코호트에서는 관련성이 발견되지 않았습니다.이 결과는 다른 연구에서 반복되지 않았으며, 이 연구에서는 사분위수 구분을 기준으로 VC 소비와 원자재의 UA 수준 간의 관계를 분석했습니다.모든 Sun et al., So et al., 및 Bae et al. 연구[ 53 , 55 , 56 ]에서 일일 VC 식이 섭취량과 SUA 사이에 선형적인 음의 연관성이 관찰되었습니다.노르웨이와 호주 코호트에서 관찰된 관계가 없는 것은 개별 그룹이 소비한 비타민 C의 평균 양에 대한 정보가 없고 타일 기반 분석이 없었기 때문에 확인하기 어렵습니다.So et al.의 연구[ 56 ]에서만 고요산혈증과 정상 뇨산혈증이 있는 사람들 사이에서 VC의 일일 소비량에 유의미한 차이가 없었습니다.그러한 관계는 다른 코호트에서도 관찰되었습니다[ 53 , 54 , 55 ].
제시된 연구의 결과는 SUA 수준과 VC의 일일 섭취량 사이에 유의미한 관계가 존재함을 시사하는 것으로 보인다. 그러나 이용 가능한 연구는 5개국의 인구만을 대상으로 했으며, 같은 국가 내에서도 설명된 코호트 구성원의 유사한 식습관과 라이프스타일에도 불구하고 얻은 결과가 동일하지 않았다는 점에 유의해야 한다. 커뮤니티 간 개별 영양소의 일일 소비량에 상당한 차이가 있고 어떤 VC 값이 SUA 수준에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지에 대한 명확한 답이 없기 때문에 더 큰 규모로 추가 연구를 수행하는 것이 바람직한 것으로 보인다. 또한 단면 연구는 항상 역학 연구로 취급해야 한다. 관찰된 현상 사이에 인과 관계를 확립할 가능성을 제공하지 않으므로 장기적이고 전향적 관찰 연구와 개입 연구를 사용하여 결과를 검증할 필요가 있다.
3.3. 사례 대조 연구
사용 가능한 문헌에서 사례 대조 연구로 설계된 연구는 단 하나뿐이었습니다[ 62 ]. 이 연구에는 통풍 병력이 있는 92명의 환자를 포함한 184명의 대만 시민과 나이가 일치하는 건강한 사례 그룹이 포함되었습니다. 환자의 식습관에 대한 데이터는 전년도 데이터를 포함한 24시간 회상 및 493개 항목의 FFQ를 통해 수집되었습니다. 설문지는 미량 원소와 비타민 섭취에 초점을 맞추었습니다. 건강한 사람 그룹에서는 섬유질과 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 상당히 많이 섭취하는 것으로 나타났는데, 이는 이러한 성분이 고요산혈증과 통풍 발병 위험에 대한 잠재적인 보호 효과를 나타낼 수 있습니다. 그러나 제시된 연구에 식습관에 대한 자세한 데이터가 포함되어 있지만 VC나 섬유질과 같은 영양소의 양을 정확하게 평가할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 또한 사례 대조 연구 설계에서는 사건의 순서 분석을 허용하지 않아 식단과 통풍 발병 위험 간의 인과 관계에 대한 강력한 증거를 제공하는 역할이 크게 제한되었습니다. 더 큰 규모의 인구를 대상으로 비슷한 연구를 수행하고 얻은 결과를 비교하는 것이 좋을 듯합니다.
3.4. 종단 및 전향적 연구
관찰 시간이 길고 연구 그룹에 대한 균일한 정보를 다른 시점에서 얻을 수 있기 때문에 종단 연구는 환경 요인에 대한 노출과 질병 발병 간의 관계를 신뢰할 수 있게 결정할 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 검사는 관찰 사례 수 감소, 검사에 오랜 시간과 많은 비용, 동일한 진단 절차 표준을 보장해야 하는 필요성, 잔여 교란 요인과 같은 단점이 없는 것은 아닙니다. PubMed 데이터베이스에서 VC 식이 섭취와 고요산혈증 또는 통풍 위험 간의 관계를 논의하는 관찰 연구는 3건에 불과했습니다(표 2) [ 63 , 64 , 65 ]. 모든 연구는 미국에서 수행되었으며, 그 중 두 연구는 다른 시점에서 동일한 코호트를 기반으로 했습니다 [ 63 , 64 ]. 건강 전문가 추적 연구(HPFS)는 식이 요법과 만성 질환 간의 연관성을 연구하기 위해 설계된 규모가 크고 특성이 잘 알려진 전향적 코호트였습니다. 연구 참여자의 총 수는 51,529명의 남성 치과 의사, 안과의사, 정형외과의사, 약사, 정형외과의사 및 수의사였습니다.
추적 기간은 1년에서 20년까지였고, 관찰된 사례의 총 수는 50,519건이었습니다(그 중 48,381건은 HPFS 코호트에서 나왔으므로 설명된 그룹 간에 일부 사례가 중복되었을 가능성을 배제할 수 없습니다).HPFS 코호트를 기반으로 한 연구의 경우[ 63 , 64 ], 표준화된 131개 항목의 FFQ를 사용하여 비타민 C 섭취량을 평가했고 VC를 포함한 식이 보충제 섭취량에 대한 추가 질문 세트를 사용했습니다.Beydoun 등의 연구[ 65 ]는 24시간의 이중 식이 회상법을 사용했습니다. SUA 수치는 효소 [ 63 ] 및 분광 광도계 [ 65 ] 방법을 사용하는 두 가지 소규모 연구에서 결정되었으며, 이로 인해 적용된 고요산혈증 정의에 차이가 발생했습니다. Gao 등의 연구의 경우 정상 상한이 6mg/dL인 반면 Beydoun 등의 연구의 경우 여성의 경우 7mg/dL, 남성의 경우 8mg/dL이었습니다.
HPFS 코호트 연구[ 63 ]의 인구 기반 증거는 남성 대상자의 비타민 C 섭취와 혈청 요산 사이에 연관성이 있음을 보여주며, VC가 높은 남성은 혈청 요산 수치가 낮다고 보고했지만 선형적 상관관계는 아니었습니다. 90~499mg/d와 500mg/d 및 더 높은 VC 섭취의 두 가지 고원이 관찰되었습니다. 더 높은 일일 VC 섭취(보충 포함)는 더 낮은 SUA와 관련이 있는 것으로 관찰되었으며, 그 추세는 선형적이었습니다( p < 0.001). 하지만 VC를 보충한 환자를 제외하고 식이 섭취만 고려한 동안 그 추세는 유의하지 않게 되었습니다. 임상 병력에 통풍이 있는 대상자를 제외해도(자가 보고에 따른 진단) 관찰된 관계는 바뀌지 않았습니다. 불행히도 알로퓨리놀이나 페북소스타트의 장기 치료와 같은 항통풍 치료에 대한 정보가 부족했습니다.
영어: 위에 설명한 인구에서와 마찬가지로 Beydoun 연구[ 65 ]도 남성과 여성 모두에서 VC와 SUA의 일일 섭취량 사이에 역상관관계를 보였습니다.두 번째(마지막) 추적 방문 동안 식이 보충제의 정기적인 섭취에 대한 정보를 수집했습니다.섭취한 VC의 실제 복용량을 평가하여 구성과 생물학적 이용 가능성을 신중하게 고려했습니다.정기적인 비타민 C 보충이 장기적인 SUA 수치에 유익한 효과가 있는 것으로 나타났습니다.연구 그룹에는 아프리카계 미국인과 백인이 모두 포함되었으며 저자는 인종 구성원이 이러한 분석에서 가장 중요한 수정자라고 언급했습니다.Zheng 등의 후속 단면 연구[ 58 ]에서와 같이 얻은 결과는 두 인종에서 다르지 않았습니다.
영어: HPFS 코호트를 기반으로 하고 약 47,000명의 응답자를 20년간 추적 조사한 가장 최근의 가장 대규모 연구는 1986년부터 4년마다 실시한 체계적인 조사를 기반으로 했습니다[ 64 ]. 이 연구의 종료점은 미국 류마티스학회 조사 통풍 기준에 따라 진단된 급성 통풍성 관절염의 발생이었습니다. 통풍이 있다고 스스로 보고한 응답자에게서 자세한 인터뷰를 수집했습니다. 이것은 통풍 발생 위험에 대한 VC 소비의 직접적인 영향을 평가한 유일한 현장 연구입니다. 20년간의 추적 조사 동안 1317건의 새로운 통풍 사례가 보고되었습니다. 저자들은 식단과 약리적 보충제와 관련된 VC의 일일 섭취량이 증가함에 따라 통풍 발생 위험이 감소하는 것을 관찰했습니다. 최대 250mg/d의 섭취량을 기준값으로 사용했을 때 질병 발병 위험의 선형적 감소가 관찰되었습니다.500~999mg/d 복용량의 RR은 0.83(95% CI: 0.71~0.97)이었습니다.1000~1499mg/d 복용량의 RR은 0.66(95% CI: 0.52~0.86)이었고,1500mg/d 이상 복용량의 RR은 0.55(95% CI: 0.38~0.80)였습니다( 추세에 대한 p < 0.001).비타민 C 250mg/d의 평균 일일 복용량은 다른 연구에서 관찰된 아스코르브산 섭취량의 상위 사분위수와 일치하지만[ 55 , 56 , 57 ], 여기서는 가장 낮은 일일 복용량이라는 점에 유의해야 합니다 .
위에서 설명한 연구는 방법론적 차이와 두 연구가 동일한 초기 인구를 기반으로 했다는 사실 때문에 비교하기 어렵습니다. 그러나 이러한 연구에서는 고요산혈증 위험과 통풍 발병에 대한 비타민 C의 일일 섭취량 증가의 유익한 효과를 반복적으로 지적하지만 일일 VC 섭취의 최소 복용량을 나타내는 것은 어렵습니다. 500mg/d가 안전한 복용량인 것으로 보입니다. 게다가 Gao et al. [ 63 ]에서 관찰한 것처럼 499~1000mg의 복용량 사이의 평탄 효과는 일일 복용량이 증가한다는 의미에 대한 의문을 제기합니다. 반면 Choi et al. [ 64 ]의 연구에서는 1500mg/d 이상의 높은 복용량에서도 이점이 통계적으로 유의미했습니다. 최상의 복용량을 결정하고 궁극적으로 고요산혈증 위험을 줄이는 데 있어 VC의 효능을 증명하려면 더 다양한 인구에서 추가 관찰 및 반복 연구가 필요합니다. 현재까지의 연구는 유망하기는 하지만 VC 섭취와 SUA 수준 사이의 관계를 증명하는 결정적인 증거로 간주할 수 없습니다.
3.5. 개입 연구
논의될 인간에 대한 마지막 유형의 연구는 국제 연구로, 이는 질병 발병의 치료 또는 예방에 약물이나 식이 보충제를 사용하는 것의 직접적인 임상적 이점을 결정할 수 있는 유일한 연구입니다. 이 경우 고요산혈증과 통풍입니다. 15건의 임상 연구 시험이 이용 가능한 문헌에서 확인되었습니다(표 3). 가장 오래된 연구[ 44 , 46 , 47 ]는 비타민 C 보충제의 요산 배설 효과에 초점을 맞추었습니다. 이후 연구는 건강한 인구와 말기 신장 질환을 포함한 다양한 만성 질환이 있는 환자의 SUA 수치에 초점을 맞추었습니다[ 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 ]. 마지막 하위 그룹은 임상 병력에 통풍이 있는 환자가 포함된 연구로 구성되었습니다[ 44 , 75 , 76 ]. 모든 연구는 비교적 짧았고 몇 시간에서 최대 3개월까지 지속되었습니다. VC 보충 용량은 500mg/일에서 최대 12g까지 다양했습니다. 고용량의 VC를 사용했음에도 불구하고 약물 내성이 낮아 연구에서 제외된 환자는 한 명뿐이었습니다. VC로 임상 시험을 실시하는 것은 고용량일지라도 삼투성 설사 및 메스꺼움과 같은 비교적 가벼운 과용 증상으로 인해 안전한 것으로 보입니다. 과잉 VC는 소변으로 배출되기 때문입니다. 논의된 연구 중 첫 번째 연구가 발표된 이후로 오랜 시간이 지났기 때문에 소변으로 배출되는 SUA 및 UA의 실험실 평가 방법론은 연구마다 상당히 다르기 때문에 직접 탐구하기 어렵습니다.
|
|||||
제시된 연구의 첫 번째 하위 그룹은 1970년대와 1980년대에 수행되었으며 아스코르브산 보충으로 인해 배출되는 요산 농도의 변화를 평가했습니다[ 44 , 46 , 47 ]. 이 연구는 등록된 환자 수가 매우 적은 것이 특징이었고, 대조군은 개입 전에 얻은 결과를 기반으로 했습니다. Stein 등이 실시한 이 유형의 첫 번째 연구[ 44 ]에는 통풍 환자 5명, 고요산혈증 환자 3명, 건강한 사람 6명을 포함하여 총 14명이 포함되었습니다. 응답자의 연령과 각 그룹의 성별 분포에 대한 정보는 알려지지 않았습니다. 성별 분포에 대한 정보가 부족하면 얻은 데이터를 해석하기 어려울 수 있습니다. 이후 관찰에서 여성과 남성 간의 요산 대사 차이가 나타났기 때문일 수 있으며, 이는 성 관련 호르몬 수치의 차이 때문일 수 있습니다[ 60 ]. 연구 기간 동안 환자들은 48시간 간격으로 단독 요법 또는 아스피린이나 피라지나미드와 병용하여 VC의 다양한 용량(500mg~4g)을 투여받았습니다. 3명의 환자는 또한 며칠(3~7일) 동안 관찰을 받았고, 그 동안 VC 8g/d를 복용했습니다[ 44 ]. 저자들은 고용량의 VC가 신장에서 요산 클리어런스와 크레아티닌 클리어런스 비율의 증가에 상당한 직접적 영향을 미치는 것을 관찰했고, 여과 증가(VC 섭취 3시간 후 평가)와 복용한 용량 간의 관계도 설명했습니다. 참조표 3. 장기 추적 조사에서 8g/d VC의 고용량에도 불구하고 UA 여과의 증가는 약간 낮았습니다.
분석된 또 다른 하위 연구 그룹은 건강한 사람의 혈청 요산 수치에 대한 아스코르브산 보충의 효과를 평가하는 것을 목표로 하는 실험입니다. 제시된 연구의 대부분에서 VC는 500mg/d의 용량으로 보충되었고 [ 66 , 68 , 74 ], 한 VC는 1000mg/d의 용량으로 보충되었습니다 [ 67 ]. 모든 연구는 이중 맹검 위약 대조 연구였습니다. Baser et al.의 첫 번째 연구 [ 66 ]는 SUA의 유의미한 감소를 보이지 않았습니다. 설명된 나머지 그룹에서 얻은 결과는 이 연구와 대조적입니다. 92명의 건강한 자원 봉사자에게 500mg/d의 용량으로 아스코르브산을 2개월 보충한 후, SUA 수치가 통계적으로 유의미하게 감소한 것으로 관찰되었고 [ 68 ], UA 농도의 감소는 혈청 아스코르브산 농도의 증가와 반비례했습니다. 동시에 위약 치료군에서 SUA의 비의미한 증가가 관찰되었습니다. 기준선에서 고요산혈증이 있는 21명의 환자 하위 그룹에서 VC의 더 강한 효과가 관찰되었습니다. 여기서 SUA 감소는 1.5 mg/dL였습니다[ 68 ]. 시작 시 UA 농도가 더 높은 환자에서 SUA 수치의 더 강한 감소는 다른 보고서에서도 확인되었습니다[ 69 , 73 ].
VC 1000mg [ 67 ] 또는 500mg/d [ 74 ] 보충과 별도로 집중적인 신체 훈련을 받고 고지대에 있는 젊은 남성[ 74 ]만이 나머지 두 연구에 참여할 자격이 있었습니다. 두 경우 모두 VC 보충의 효과는 신체 활동 증가로 인한 대사 촉진과 관련된 SUA의 증가를 줄이는 것이었습니다. 신체적으로 활동적인 대상자에게서 혈장 요산 수치가 일반적으로 증가합니다[ 77 ]. Pang 등의 팀이 제시한 두 번째 동일하게 설계된 연구[ 74 ]에서는 위약 대신 대조군에 비타민 E 75IU/d를 보충했습니다. 강력한 항산화 효과로 고지대와 운동으로 인한 고요산혈증이 예방되었습니다. 그런 다음 4g VC(기준선 클리어런스의 202±41 대 174±24%)를 단 한 번 섭취한 후 VC 보충 중단 후 1~2일 동안 고요산뇨증 효과가 지속되었습니다. 영어: SUA의 일일 측정에서 며칠 동안 추적 관찰한 2명의 환자에서는 선형적 감소가 관찰되지 않았으며, 또한 신장 UA 클리어런스의 안정적인 증가도 관찰되지 않았습니다.그러나 관찰이 끝날 때 SUA 수치는 1.2~3.1mg/일 감소했습니다.연구 설명에는 건강한 환자와 통풍 환자에 대한 별도 분석이 없었습니다[ 44 ].Sutton 등의 연구에서도 요산 증가라는 유사한 결과가 관찰되었습니다[ 47 ].안타깝게도 인용된 출판물의 모든 전문을 얻을 수 없었고 Sutton 등과 Baser의 연구의 경우 사용 가능한 초록에 따라서만 데이터를 수집했기 때문에 위에 언급된 연구를 자세히 분석하는 것은 불가능했습니다.Stein[ 44 ]과 Sutton[ 47 ] 증후군의 경험과 대조적으로 Mitch 등의 연구에서 얻은 결과에서는 [ 46 ], 건강한 자원봉사자 6명이 실험에 참여하여 1개월 동안 하루 종일 4회에 나누어 4g 또는 12g의 VC를 복용했습니다. 이 그룹에서는 SUA 수치나 증가된 요산 배설 효과에 유의미한 변화가 없었습니다. 위에 설명한 연구의 비교적 짧은 관찰 기간은 VC의 예방적 특성에 대한 증거로서의 역할을 제한합니다. 그러나 일부 연구에서는 건강한 성인의 SUA 수치를 낮추고 결과적으로 고요산혈증을 줄이는 데 비타민 C 보충제의 유익한 역할을 시사합니다. 이 분야에서는 추가 연구가 필요합니다.
추가적인 임상 질환이 있는 피험자는 추가 5개 연구[ 69 , 70 , 71 , 72 , 73 ]에 참여할 자격이 있었습니다.이러한 연구는 사용된 프로토콜 측면에서 상당히 달랐지만 모든 연구에서 VC 보충의 긍정적 효과는 주 3회 정맥 주사로 투여한 250mg에서 혈청 내 UA 농도를 낮추기 위해 경구로 투여한 1g/d까지 다양한 용량에서 나타났습니다.El Mashad 등의 연구[ 72 ]에서는 주 3회 투석을 받은 말기 신장 질환이 있는 60명의 어린이를 대상으로 했습니다.3개월 동안 30명의 어린이에게 VC 250mg을 정맥 주사했고 나머지 30명에게는 식염수를 투여했습니다.연구 그룹에서는 기준치와 비교하여 요산 수치가 상당히 감소했습니다(8.33±1.61 대 5.95±0.75, p<0.0001) . 투석을 받은 성인 집단에서 수행한 유추 연구에서도 유사한 결과가 얻어졌습니다[ 71 ]. 투석 후 주 3회 정맥 주사로 250mg VC를 체계적으로 보충한 지 2개월 후, 평균 SUA 값이 6.2mg/dL에서 5.8mg/dL로 감소했습니다( p =0.02). 대조군 환자의 경우 SUA 수치는 변화가 없었습니다.
이 리뷰에서 논의하는 마지막 그룹은 통풍 환자에 초점을 맞춘 임상적으로 가장 흥미로운 연구입니다[ 44 , 75 , 76 ]. 이러한 환자는 종종 만성 약물 치료가 필요하며 장기간 저퓨린 식단을 따라야 하고 알코올과 흡연을 피해야 합니다. 이 그룹에서 관절염 재발 위험을 추가로 줄이는 문제가 특히 중요한 것으로 보입니다. 문헌에는 통풍 환자를 대상으로 한 세 가지 개입 연구가 있습니다. 가장 중요한 것은 1976년에 수립된 Stein et al.의 실험입니다[ 44 ]. 이 연구에서는 비타민 C의 건강 효과를 평가했습니다. 통풍이 있는 5명이 이 연구에 참여했지만 이 그룹에 대한 자세한 결과는 없습니다. 연구는 위에 설명되어 있습니다. 다른 두 연구에서는 2개월 동안 500mg/일의 용량으로 비타민 C를 보충했지만 SUA 수치가 안정화된 통풍 환자[ 75 , 76 ]에서 요산 농도가 유의미하게 감소하지 않았다고 나타났습니다. Stamp et al.의 연구. 비타민 C 보충과 알로퓨리놀 요법을 추가하는 것의 효과를 비교했습니다. 즉, 현재 복용량을 변경하거나 현재 알로퓨리놀 복용량에 VC를 추가했습니다. 알로퓨리놀을 사용하는 모든 그룹에서 SUA가 유의미하게 감소한 반면, VC 보충만 사용한 그룹에서는 요산 농도가 안정화되었습니다. 알로퓨리놀을 단독 요법으로 사용하거나 VC와 병용하여 사용하는 경우 임상 효능에 유의미한 차이는 없었습니다. 연구 시작 시 결정된 500mg VC의 복용량은 관찰 기간 2개월 내내 변화가 없었지만, 알로퓨리놀의 복용량은 요산 수치 조절에 따라 적극적으로 변경되었습니다. 알로퓨리놀 치료를 처음 받은 10명의 그룹에서 초기 용량은 연구 시작 시 평균 95mg/d였으며 연구 종료 시 210mg/d에 도달한 반면, 치료를 일찍 받은 사람들의 초기 용량은 평균 345mg/d였으며 연구 종료 시 385mg/d였다. 그러나 Choi et al.의 관찰 연구[ 64 ]에서는 VC의 용량을 1.5g/d 이상에서도 증가시키면 유익한 효과가 있음을 보여주었다. 아마도 요산 저하 요법의 보조 요법으로 VC를 사용할 때 더 강력한 치료 효과를 얻기 위해 고용량의 아스코르브산 사용을 고려해야 할 것이다.
위 연구의 요약된 결과는 Juraszek 등이 준비한 메타분석에서 찾을 수 있습니다.[ 78 ] 연구팀은 총 556명의 참가자가 평균 30일 동안 500mg/d의 중간 용량으로 비타민 C를 투여받은 13개의 무작위 임상 시험에서 얻은 데이터를 분석했습니다. 그들은 VC 보충이 혈청 요산 농도를 -0.35mg/dL 감소시킨다는 결론을 내렸습니다( p = 0.032).
현재 통풍 환자에게 비타민 C 보충제의 유용성에 대한 증거는 없지만, 아직 관절염이 생기지 않은 환자의 요산 수치를 낮추는 데 유용할 수 있습니다. 최적의 복용량을 확립하기 위해 더 긴 기간의 비타민 보충제와 다양한 복용량으로 추가 임상 시험을 실시하는 것이 좋을 듯합니다. 아마도 고요산혈증 환자에게 추가 비타민 C 보충제를 권장하는 것이 일상적인 임상 실무에 적용될 것입니다.
4. 결론
통풍이 있는 사람의 혈청 요산 수치와 급성 관절염 발병에 대한 식단의 영향은 잘 알려져 있습니다. 그러나 이 문제는 육류 제품과 알코올 섭취에만 관련이 있는 것이 아니라 매우 복잡하고 다인자적인 것으로 보입니다. 질병의 병인 발생에 역할을 하는 모든 영양소를 명확하게 식별하는 것은 어렵습니다. 문헌에는 혈청 비타민 C 농도와 요산 간의 관계를 보고하는 수많은 연구 결과가 포함되어 있지만, 사용 가능한 데이터로는 통풍의 예방 및 치료에 아스코르브산 보충제의 유용성을 명확하게 평가할 수 없습니다. 혈청 내 비타민 C 수치가 높을수록 퓨린 대사에 긍정적인 영향을 미치고 요산 수치를 감소시켜 관절 구조와 연조직에 요산 나트륨 결정이 축적될 위험을 줄이는 것으로 보입니다. 그러나 통풍의 예방 및 치료에 아스코르브산 보충제가 유익한 효과가 있다는 증거와 질병이 악화되는 동안의 유용성에 대한 증거가 너무 적습니다. 일부 연구에서는 잠재적인 예방적 역할을 시사하지만, 관찰 기간이 짧아 연구가 제한적입니다. 광범위한 환자 집단에 대한 장기 추적 조사와 장기간의 개입 연구가 최종 결론을 도출하는 데 필요합니다. 현재 가장 임상적으로 타당한 근거는 야채, 과일, 곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단을 권장하고 육류와 육류 제품의 함량을 제한하는 것으로 보입니다. 또한 적절한 체중과 신체 활동을 유지하고 흡연을 중단하는 것이 필요합니다.
번호 | 분류 | 제목 | 조회 수 | 추천 수 | 날짜 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 전문정보 |
pubmed 의학/약학 논문 전문사이트
![]() |
1345 | 0 | 2024.04.01 |
공지 | 🚨(뉴비필독) 전체공지 & 포인트안내 1 | 25804 | 53 | 2024.11.04 | |
공지 | 클릭만 해도 포인트 만렙! 도전 | 4541 | 72 | 2025.03.19 | |
공지 | URL만 붙여넣으면 끝! 임베드 기능 | 20397 | 42 | 2025.01.21 | |
473 | 잡담 | 후두암의 초기 증상과 원인, 대처 방법 완벽 가이드 | 581 | 0 | 2025.05.09 |
472 | 잡담 | 외이도염 초기증상과 원인, 두통 대처법 총정리 | 561 | 0 | 2025.05.09 |
471 | 잡담 | 장꼬임(장폐색) 증상과 치료 방법 알아보기 | 575 | 0 | 2025.05.09 |
470 | 잡담 | 소화불량 증상과 소화에 좋은 음식 | 540 | 0 | 2025.05.09 |
469 | 잡담 | LDL 콜레스테롤을 낮추는 음식과 정상수치 가이드 | 573 | 0 | 2025.05.09 |
468 | 잡담 |
다들 제발제발제발 이 3개만 매일 해줘... 진짜 삶이 달라진다
![]() |
555 | 0 | 2025.05.09 |
467 | 잡담 | 너무아파서 자다깼는데 근육통에 무슨약이 잘들어? 2 | 564 | 0 | 2025.03.19 |
466 | 잡담 |
약사가 실제로 먹고 효과 본 영양제 조합! 눈 피로, 근육통, 장 건강부터 암 예방까지
![]() |
9925 | 0 | 2025.03.07 |
465 | 잡담 |
다이소 영양제 총정리: 가성비 좋은 제품 vs. 돈값 안 하는 제품
![]() |
9857 | 0 | 2025.03.07 |
464 | 잡담 |
Vitamin B-Complex (Pure vs Thorne) 총평
1 ![]() |
9950 | 0 | 2025.03.05 |
463 | 잡담 | 장누수,피부트러블,두피염,무좀 다 말살시킴 1 | 9916 | 0 | 2025.03.05 |
462 | 잡담 | 영양제 26종 챙겨먹는 사람인데 | 9704 | 0 | 2025.03.05 |
461 | 잡담 |
레이 커즈와일 평소 사진.jpg
![]() |
9759 | 0 | 2025.03.05 |
460 | 잡담 | 여드름쟁이들 보시길 | 9727 | 0 | 2025.03.05 |
459 | 잡담 |
항산화제의 두얼굴 그리고 근육키우기
![]() |
9907 | 0 | 2025.03.05 |
458 | 정보📰 |
OptiMSM Flake 와 Powder 차이에 관한 제품 설명
![]() |
9743 | 0 | 2025.03.05 |
457 | 잡담 |
오메가3 ALA -> EPA DHA 전환률
3 ![]() |
9784 | 0 | 2025.03.05 |
456 | 잡담 |
다이소 건기식 철수는 진짜 약사들의 집단 이기주의다
![]() |
9752 | 0 | 2025.03.05 |
455 | 잡담 |
다이소 영양제 목록 (4)
![]() |
9714 | 0 | 2025.03.05 |
454 | 잡담 |
다이소 영양제 목록 (3)
![]() |
10003 | 0 | 2025.03.05 |
453 | 잡담 |
다이소 영양제 목록 (2)
![]() |
9899 | 0 | 2025.03.05 |
452 | 정보📰 |
다이소 영양제 목록 (1)
![]() |
9853 | 0 | 2025.03.05 |
451 | 잡담 |
대한약사회에서 입장문 발표햇엇네
1 ![]() |
9851 | 0 | 2025.03.05 |
450 | 잡담 |
요즘 핫하다는 다이소 영양제 찐 약사가 리뷰 했던데
1 ![]() |
9783 | 0 | 2025.03.05 |
449 | 잡담 |
다이소 영양제 판매 근황
![]() |
9793 | 0 | 2025.03.05 |
448 | 잡담 |
다이소에서 파는...영양제 종류 ㄹㅇ...jpg
![]() |
9765 | 0 | 2025.03.05 |
447 | 잡담 |
요즘 독감이 유행이라던데...🤧 명의가 알려주는 감기와 독감의 차이 #명의 #독감 #감기
![]() |
347 | 0 | 2025.01.22 |
446 | 잡담 |
제로콜라 의학리뷰: 과연 문제가 있을까요 없을까요?
![]() |
3256 | 0 | 2024.12.01 |
445 | 잡담 |
30대 이후 여성분들이 챙겨 드시면 극적인 삶의 변화가 나타나는 영양제
![]() |
3636 | 0 | 2024.12.01 |
444 | 잡담 | 진짜 지루성피부염 환자 이틀만에 완치시킨 영양제(구라아님,망간아님) 2 | 3839 | 0 | 2024.11.15 |