본문 바로가기

(읽으면서 게으로고 답답하다 느낄테니 참으면서 봐주길..)

몇년전에 93kg이라는 숫자 본 이후로 아예 체중계에 올라가질 않아서 정확히 몇키로에서 지금 몸무게가 된건지는 모르겠지만
그 후로도 다이어트는 포기하고 폭식 일삼다가 훨씬 더 찐 상태로 다이어트를 시작했어

작년 7월부터 시작했으니까
1년이 좀 넘는기간동안 오로지 식이로만 살 빼왔고
현재 55키로.. (키는171)
1년간 운동없이 먹었던 그 바보같은 식단은..
정말이지 과일 야채 두유 배불리 먹어와서
뭐라 쓰기도 좀 그래
아무튼 누가봐도 차라리 한끼 적당하게 먹는게 낫지 위에것들 배터지게 먹는건 바보아냐 싶을만큼 지식없고 요령없는 식단이었어

당연히 현재 살들이 많이 쳐지고 55키로 보다 훨씬 더 나가보이는 볼품없는 몸이야

근데 얼마전 회사 여직원들끼리 얘기하다가 내 다이어트 얘기가 나왔는데
다들 몰라보게 살이 많이 빠졌긴한데 예쁘게 빠진게 아니라서 너도 걱정되겠다..이런 대화였거든
살이 많이 쳐졌어 그건 수술밖에 답이 없을텐데 어떡하냐,
밥을먹고 운동을 해야 빠져 답답하다 진짜,
그거 백프로 요요와 장담한다 내가.. 이런 얘기..
나도 내가 미련하고 한심하니까 걍 고개만 끄덕이고 있었는데
선배 한명이 '난 진짜 안먹고 빼는 사람들보면 머리한대 치고 싶어' 이러더라고
근데 뭔가.. 음
그정도로 내가 답답해보였겠지 이해하면서도
가끔 그 말이 불쑥 떠올라서 자학도 심하게 되고

아무튼 어디가서 이런거 물어보면 답답하다고 일단 욕먹을게 뻔하니까 여기 덬들한테 물어보려구..
식이랑 운동 병행하면서 건강하게 살빼고 있는덬들이 이글보면 정말 한심하게 느끼겠지만
나 이제부터라도 운동 시작하면 이 몸무게 유지는 할수 있을까
아니면 정말 여직원들 말대로 일반식으로 돌아가면 아무리 운동한다 해도 요요 오는게 당연한걸까



  • ?
    🔒71325393 2022.03.13 15:34
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒33266941 2022.03.13 15:34
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒46846481 2022.03.13 15:35
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒46846481 2022.03.13 15:35
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 덕질 공통 이용규칙 및 안내 (업데이트중+ 2024-04-13) Private 2024.04.19 720
공지 글쓰기 에디터 ChatGPT 인공지능 기능을 포함하여 다양한 도구들을 사용해보세요 file Private 2024.03.14 1321
공지 1000P를 모으면 다이소 상품권 1000원을 신청할 수 있습니다. file Private 2024.02.14 2995
820 튼살 크림 고민.. 1 😀쀼익690 2024.05.03 707
819 원데이 렌즈 새로 샀는뎅 file 😀쀼익769 2024.04.22 447
818 헤메샵 + 스튜디오 가본 익들아 인생 첫 민증 사진인데 1 😀쀼익663 2024.04.21 273
817 프락셀이 여드름 흉터 지워주는 거야? 😀쀼익005 2024.04.21 272
816 이 립들이 어울릴려면 어떤 피부여야해? file 😀쀼익915 2024.04.21 288
815 이마 관리는 어떻게 해야돼? 😀쀼익690 2024.04.21 295
814 얘드라 페리페라 맘찍로즈 왤케 이뻐?? 😀쀼익501 2024.04.21 288
813 이틀 단식 vs 초절식 😀쀼익839 2024.04.21 271
812 157 52kg인데 45-46까지 빼고 싶어 😀쀼익844 2024.04.21 266
811 여러분 속옷 다들 뭐 입나요!!!! 나 구원이 필요해... 😀쀼익160 2024.04.21 257
810 아무리 클린하게 먹어도 배부르면 살 안 빠지는구나 😀쀼익348 2024.04.21 282
809 인스타그램 운영할 때 꼭 알아야 할 해시태그 활용법 file 😀쀼익570 2024.04.21 292
808 알리 선크림 페이셜 써본 덬들아 😀쀼익547 2024.04.17 432
807 나도 내 향수 취향을 모르겠는데 혹시 진단해줄 덬..? 😀쀼익011 2024.04.17 413
806 물광 메이크업하기 좋은 파운데이션 뭐있어? 😀쀼익156 2024.04.17 427
805 나는 왜 피부화장을 무슨 개지랄을해도 화장직후인데도 끼고 뜨는거같지? 😀쀼익179 2024.04.17 417
804 나 븉초보라 하이라이터 한번도 안써봤는데 시쉘 ㄱ? 😀쀼익585 2024.04.17 442
803 🌿에센허브🌿 티트리 수딩 인 카밍 크림 후기 file 😀쀼익926 2024.04.17 411
802 ㅇㅂㅌ회사에서 외모후려쳐짐 6년당하니깐 점점 의식하게되는거 어쩔수없나 😀쀼익623 2024.04.17 417
801 이니슾 씨솔트같은거 어디 없나.. 😀쀼익290 2024.04.17 414
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 41 Next
/ 41