본문 바로가기

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

(읽으면서 게으로고 답답하다 느낄테니 참으면서 봐주길..)

몇년전에 93kg이라는 숫자 본 이후로 아예 체중계에 올라가질 않아서 정확히 몇키로에서 지금 몸무게가 된건지는 모르겠지만
그 후로도 다이어트는 포기하고 폭식 일삼다가 훨씬 더 찐 상태로 다이어트를 시작했어

작년 7월부터 시작했으니까
1년이 좀 넘는기간동안 오로지 식이로만 살 빼왔고
현재 55키로.. (키는171)
1년간 운동없이 먹었던 그 바보같은 식단은..
정말이지 과일 야채 두유 배불리 먹어와서
뭐라 쓰기도 좀 그래
아무튼 누가봐도 차라리 한끼 적당하게 먹는게 낫지 위에것들 배터지게 먹는건 바보아냐 싶을만큼 지식없고 요령없는 식단이었어

당연히 현재 살들이 많이 쳐지고 55키로 보다 훨씬 더 나가보이는 볼품없는 몸이야

근데 얼마전 회사 여직원들끼리 얘기하다가 내 다이어트 얘기가 나왔는데
다들 몰라보게 살이 많이 빠졌긴한데 예쁘게 빠진게 아니라서 너도 걱정되겠다..이런 대화였거든
살이 많이 쳐졌어 그건 수술밖에 답이 없을텐데 어떡하냐,
밥을먹고 운동을 해야 빠져 답답하다 진짜,
그거 백프로 요요와 장담한다 내가.. 이런 얘기..
나도 내가 미련하고 한심하니까 걍 고개만 끄덕이고 있었는데
선배 한명이 '난 진짜 안먹고 빼는 사람들보면 머리한대 치고 싶어' 이러더라고
근데 뭔가.. 음
그정도로 내가 답답해보였겠지 이해하면서도
가끔 그 말이 불쑥 떠올라서 자학도 심하게 되고

아무튼 어디가서 이런거 물어보면 답답하다고 일단 욕먹을게 뻔하니까 여기 덬들한테 물어보려구..
식이랑 운동 병행하면서 건강하게 살빼고 있는덬들이 이글보면 정말 한심하게 느끼겠지만
나 이제부터라도 운동 시작하면 이 몸무게 유지는 할수 있을까
아니면 정말 여직원들 말대로 일반식으로 돌아가면 아무리 운동한다 해도 요요 오는게 당연한걸까



  • ?
    🔒71325393 2022.03.13 15:34
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒33266941 2022.03.13 15:34
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒46846481 2022.03.13 15:35
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다
  • ?
    🔒46846481 2022.03.13 15:35
    비회원은 댓글을 읽을 수 없습니다.
    로그인 후에 바로 열람 가능합니다

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 에디터 업데이트+) GPT AI 기능을 포함하여 강력한 도구들을 사용해보세요 ⬆️ file 🍀플로버404 2024.04.16 483
공지 덕질 공통 이용규칙 및 안내 (업데이트중+ 2024-04-13) 😀컴덕824 2024.04.14 790
공지 1000P를 모으면 다이소 상품권 1000원을 신청할 수 있습니다. file Private 2024.02.14 2695
808 ‼️💗‼️💗시코르 출첵💗‼️💗‼️ 😀익명991 2023.07.08 76
807 (사진많음!!!) 치크스테인 발색모음 08 모브헤이즈 위주 file 😀익명766 2023.07.10 65
806 [ 자막있음] 일드 언내추럴 1화~5화 보기 익명 2018.11.04 2605
805 [단독] 위메프, 새벽 중 시스템 오류로 지급된 5만 포인트 미회수 결정 익명 2022.01.22 28
804 [도구정리글] 각종 백화점브랜드 로드샵 피카소 안씨 르브와 칠페이스 브러쉬 유명템써보자☆ (+쿠션퍼프, 화... 😀익명478 2023.02.04 2795
803 🌿에센허브🌿 티트리 수딩 인 카밍 크림 후기 file 😀쀼익926 2024.04.17 257
802 🎈☀️🎈☀️시코르 출첵🎈☀️🎈☀️ 😀익명473 2023.07.13 106
801 💋💄💋💄시코르 출첵💄💋💄💋 😀익명266 2023.07.11 39
800 💗💗💗💗시코르 출첵💗💗💗💗 😀익명719 2023.07.12 83
799 💙💙💙💙시코르 출첵💙💙💙💙 😀익명085 2023.07.09 63
798 ❣️❣️❣️시코르 출첵❣️❣️❣️ 😀익명096 2023.07.10 50
797 10만원 안쪽으로 선물로 주기 좋은 뷰티 제품 뭘까? 😀익명297 2023.07.13 413
796 11번가 릴바레 딜 캔메이크도 싼거야? 익명 2021.03.12 105
795 11번가 릴바레 시크릿핑크박스 사람있어?! 익명 2020.12.24 46
794 11번가 에뛰드 결제한거 취소했는데 sk 페이 포인트가 안 돌아와ㅠ 익명 2020.12.12 21
793 160에 딱 예쁨 몸무게 추천해줘 3 😀익명328 2022.12.31 679
792 164 53kg익 레깅스 S살까 M살까 1 😀쀼익700 2023.10.31 799
791 168에 45키로 거식증 증세인가. 3 😀익명786 2022.12.31 1135
790 20대 이후로 외모 변화가 크게 변함이 여자 file 😀쀼익787 2024.03.15 773
789 20대 익들 옷 상의 한벌에 보통 금액 어느정도 써? 3 😀익명419 2023.01.22 2690
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 41 Next
/ 41