등드름은 안씻어서 안없어지는거임(박멸하자다같이)

제대로 안씻어서...(어그로미안ㅎ)

등드름 때문에 ㄹㅇ 스트레스 너무 많이 받고 여름에 민소매 불가
수영장에서 좀 부끄러움.. 그리고 화농성 여드름 나면 ㄹㅇ 아픈거 알지??

내가 해본것 ㄷㅂ 뷰티바, 때르ㅁㅅ, 선인장브러쉬, 티트리오일, 스트라이ㄷㅅ 등 많이 알려줘서 이것 저것 해봤는데 박멸 안됌ㅠㅠ 잠옷도 2일에 한번 갈아입고 , 린스 안 닿게 별 ㅈㄹ 다함

그나마 효과본건 씻고 패드로 닦고 티트리 오일이랑 바디로션 섞어바른게 좀 괜찮았는데

내경우 여드름은 걍 내가 잘못 씻어서 그런거였음


샤워는 매일 했는데 거품볼에 비누거품 내서 부드럽게 씻었음 맨날 씻으니깐 이정도면 충분하고 생각함 ㅠ
내생각엔 이게 문제임..



지금은 박멸함

내가 한 방법 ( 난 매일함)

1.샤워타올에 향료 안들어간 바디워시나 비누 거품 내서 몸을 적당한 세기로 문질러조 각질 제거한다고 생각하고 등이랑 어깨랑 팔뚝 꼼꼼히 닦어

그리고 물기 닦고 스킨패드등으로 등을 닥토해주고 , 향료 없는 로션을 꼼꼼히 발라줘 (개중요함 료션바르기 이거 패스하면 망함)

티트리 오일 큰여드름에 콕콕 찍어 발라(생략가능)

이거 최소 2달 해봐 진짜 여드름 없어진다 ㅠㅠ

지금도 흉이랑 조금씩은 있지만 그래도 난 이정도면 만족해
제발 해봐 진짜 이것 저것 해보고 안되면 이거라도 해봐


⭐️핵심   ( 샤워타월쓰기, 향료안들어간바디제품쓰기, 로션 무조건바르기)


‼️지성이고, 피부가 넘 안예민하면 도전해보면 좋겠어
예민하면 좀 자극적일 수도