나 진짜 먹는 거 너무 좋아해서 다이어트할 때마다 스트레스 엄청 받는데
지방 흡수를 좀 덜 시키는? 거기에 꽂혀서 먹어봤거든
나는 비비랩 제로루틴 알파 먹어봤는데 많이 먹은 날에도 체중계가 덜 무서워지는 느낌?
참았다가 터지는게 없어서 그런지 확실히 치팅 폭식이 줄더라
식단이랑 같이 하면 효과 꽤 괜찮은 것 같아!
근데 지방 흡수가 덜 되는거지 아예 안되는 건 아니라서
식단이랑 운동 꼭 같이 해야 다욧 성공함..