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💪 운동 & 피트니스

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나는 여기에 닭가슴살이랑 야채추가하면 클린식이라고 생각함. 어쩔거야 내가 클린식이라는데!!

다 쿠팡에서 살수있음!

~~정리~~

[칼로리 탄당단지 순서]
풀무원 생면식감 매운맛(355 75 3 8 2.8)
풀무원 투움바(365 67 9 9 7)
풀무원 로스팅돈코츠(그냥:375 68 3 9 8/매운:390 67 3 9 10)
풀무원 짜글면(370 73 5 10 4.5)
풀무원 로스팅짬뽕 홍게(370 71 7 8 6)
풀무원 로스팅짜장(385kcal_고추기름 78 7 8 5)
풀무원 메밀비빔면(375 78 73 8 4.3)
풀무원 로스팅(정면-380 75 5 8 6 홍면-390 80 5 8 4.6 백면-375 79 6 8 3.2)
풀무원 사리면(335 74 2 7 1.8)
풀무원 탱탱쫄면(435 91 18 7 5)☆당이높음
풀무원 로스팅 꽃게탕면(365 76 6 8 3.8)
풀무원 생면식감 직화짜장(405 84 8 8 4.4)
풀무원 로스팅서울짜장(360 78 6 8 2)
풀무원 로스팅서울라면(360 76 3 8 2.8)
풀무원 들기름메밀막국수(355 68 6 8 6)
하림 닭라면(380 77 3 11 3)
하림 삼계탕면(380 75 4 10 4.3)
농심 얼큰장칼국수(390 76 7 10 5)
농심 후루룩국수(350 70 4 9 3.5)
농심 야채라면(350 71 8 8 1.5)
농심 멸치칼국수(360 72 6 9 4)
농심 신라면 건면(350 65 4 9 6)
농심 시원한 메밀소바(400 83 11 10 3) ☆당이 높음
더미식 장인라면(담백 380 75 4 11 4.5/얼큰 390 77 4 11 4.4)
더미식 메밀비빔면(405 85 15 9 3.1) ☆당이 높음
샘표 바지락칼국수(340 73 7 10 1.1)

샘표 국시라인 전라인(얼큰칼국수 얼큰멸치국수 멸치국수 우동 닭칼국수 김치국수 육개장칼국수 전부 ㄱㅊ, 당이 괜찮다면 비빔국수도 ㅇㅋ)

쿡시 쌀국수(멸: 315 67 4 70 0.8/얼: 315 67 6 70 1.1/해:315 68 5 10 0.6/ 김: 315 67 5 9 0.6)


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