💪 운동 & 피트니스
함께 오운완! 운동 루틴부터 다이어트 꿀팁까지 공유해요
#운동인증#다이어트#헬스#홈트#DEOKJIL
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🚨 “뉴비 필독! 커뮤니티 안내 & 덕질 가이드
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2025.10.18 | 13587 | 74 | |
| 공지 | 📢📢📢 [긴급공지] "이 사이트, 대체 뭐라고 불러야 할까요?" 이름을 정해주세요! (1만 포인트 지급)📢📢📢 9 | 2026.01.17 | 2997 | 26 | |
| 514 | 질문 | 얼굴 살 많은 스타일인데 이목구비 살까지 쫙 빼려면 1 | 2023.09.20 | 449 | 0 |
| 513 | 일반 | 162/ 48키로 정도 되면 하비여도 다리 얇지..? | 2023.09.20 | 552 | 0 |
| 512 | 질문 | 2kg차이가 생각보다 크구나... 1 | 2023.09.20 | 470 | 0 |
| 511 | 질문 | 저녁에 몰아서 먹기 1 | 2023.09.20 | 419 | 0 |
| 510 | 일반 | 내일 치팅이라 친구들이랑 저녁에 고기먹을건데 1 | 2023.09.20 | 430 | 0 |
| 509 | 일반 | 생리가 진짜 다이어트할때 제일 힘들다.. 1 | 2023.09.20 | 442 | 0 |
| 508 | 질문 | 오늘 식단인데 어때?? 1 | 2023.09.20 | 407 | 0 |
| 507 | 질문 | 그릭요거트 그래놀라 말고 뭐랑 같이 먹는게 좋아? 1 | 2023.09.20 | 468 | 0 |
| 506 | 일반 | 다이어트 중에 가끔 엽떡 먹는 익 있어??? 1 | 2023.09.20 | 429 | 0 |
| 505 | 질문 | 다이어트 왜이리 힘들까.. | 2023.09.11 | 380 | 0 |
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등 근육 강화의 중요성과 다양한 운동 방법에 대한 종합적인 분
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2023.09.06 | 499 | 0 | |
| 503 | 일반 |
홈카페 영상 보면 쓸데없이 걱정되는 이유 Top 2
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2023.09.06 | 540 | 0 |
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홈카페 제대로 즐기는 커피캡슐 총정리
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2023.09.06 | 510 | 0 | |
| 501 | 질문 | 다이어트 한약 몸에 안 좋은가? 1 | 2023.08.26 | 595 | 0 |
| 500 | 일반 |
벌레 물린 곳에 바를 수 있는 나에게 맞는 약
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2023.08.26 | 650 | 0 |
| 499 | 질문 | 팔다리는 그냥 보통인데 뱃살이 유독심해ㅠ 2 | 2023.08.10 | 460 | 0 |
| 498 | 질문 | 다들 그릭요거트에 뭐 넣어 먹어??? 2 | 2023.08.10 | 452 | 0 |
| 497 | 질문 | 내가 154에 몸무게 50인데 어때 ? 2 | 2023.08.10 | 438 | 0 |
| 496 | 질문 | 지금 내 몸무게는 아닌데 168/55 면 어때? 2 | 2023.08.10 | 435 | 0 |
| 495 | 질문 | 내 키가 166인데 몸무게 58이면 어때? 아마 보통이겠지 1 | 2023.08.10 | 1087 | 0 |
| 494 | 질문 | 상체살은 어떻게 빼야할까??? | 2023.08.10 | 468 | 0 |
| 493 | 질문 | 아 진짜 살 많이 쪘다 이번 여름방학때는 꼭 빼야지 | 2023.08.10 | 472 | 0 |
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이걸 모르면 운동해도 건강 나빠지고 근손실 납니다
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2023.07.21 | 340 | 0 | |
| 491 | 일반 | 헬스 하는 익들 감기 걸렸을때도 운동 해?? 1 | 2023.07.20 | 507 | 0 |
| 490 | 일반 |
위기탈출 넘버원 침수된 차에서 탈출하는 방법
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2023.07.18 | 634 | 0 |
| 489 | 질문 |
우리는 왜 단맛에 중독될까? | 설탕의 축복과 저주
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2023.07.17 | 590 | 0 |
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운동녀들의 찐 식단 비법
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2023.07.17 | 580 | 0 | |
| 487 | 너네 수영장 물 깨끗하냐..? | 2023.07.13 | 155 | 0 | |
| 486 | 요가 7개월째 하는 중인데 고민이 있음 | 2023.07.13 | 174 | 0 | |
| 485 | 갤워치 침수된 걸까...?🥲 | 2023.07.13 | 184 | 0 |