한 2주 전부터 갑자기 발이랑 손에 빨갛게 올라오고 간지러워서 병원가니까 아토피라네.. 20대 후반인데 아토피가 생길수도 있구나 싶었는데

보니까 아토피 환자는 식단 관리가 필요한데
계란 우유 콩 도 먹지 말라더라고
아니 그럼 닭가슴살만 먹어야하는건가 나..

아토피있는 형들은 단백질 함량 어떻게 채워??