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기구운동말고
내가 키가작아서 좀 안 맞아..
맨몸운동으로 근력 못 올리나
아령이랑 다리 어브덕션? 그것망 하는데 ㅜㅜ.근육이 자꾸 빠져서 ㅜㅜㅜ
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기구운동말고
내가 키가작아서 좀 안 맞아..
맨몸운동으로 근력 못 올리나
아령이랑 다리 어브덕션? 그것망 하는데 ㅜㅜ.근육이 자꾸 빠져서 ㅜㅜㅜ