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2023.07.03 21:38
몸무게 숫자는 꾸준히 줄어드는데 눈바디는 그대로인 것 같으면 어떡해야 할까
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작년부터 지금까지 16키로 정도 감량했는데 티가 안 나는 것 같아 물론 내가 고도비만이라 더 빼야돼서 지금도 뚱뚱하긴 한데 거울로 보면 빼기 전이랑 똑같아 보이니까 한숨만 나옴 주변에선 빠졌다고 하긴 하는데 내가 못 느끼니까 답답해..
그렇다고 계속 굶어서 빼는 것도 아니고 하루에 두끼 먹고 운동도 하는데 왜 체중만 줄고 눈바디는 그대론지ㅠ 운동량을 더 늘려야할까...? ㅠ