160/53~54 인데

상체는 배는 밥 많이 먹으면 잠깐 엄청 나왔다가

안나오고 팔도 ㄱㅊ아 근데 다리가 ………….

나랑 같은 체형인데, 하체비만 탈출한 쀼 있어 ??!! 

지방형 근육형 부종형 다 섞인 것 같아 ㅠㅠㅠㅠㅠ

다리살 뺄 수 있는거니.. 희망이 있긴해 ?... 유전도 있는 것 같아 엄마랑 다리 모양 똑같아ㅠㅠㅠㅠ

운동이랑 식단 좀 알려주고 가……