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2023.07.08 22:53
아침마다 탄수화뮬로 베이글 괜찮아?
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삶은계란두개에 빵 먹으려고 하거든 베이글 한개가 너무 많으면 식빵한쪽이나 베이글 반으로 바꿀까?
왜 빵이냐면 아침에 바빠서 간단하게 꿀떡 먹고 갈수있는걸 찾고있어가지고... 점심은 일반식(밖에서 사먹어야 함) 저녁은 닭가슴살샐러드 이렇게 먹고있는데 탄수화뮬 베이글로 적당할까?
