🤍 😀익명189 6개월 전 🗨️ 기초대사량 보다 덜 먹는데 살 안빠짐 카테고리 ➡︎ 💪 운동 · 헬스 · 식단 커뮤니티 일반 나 기초대사량 1800 활동대사량 1000 정도거든 하루에 대략 아침 300-400kcal 사이 점심 평일- 200~300 주말- 400 500 저녁 400 500 정도 먹고 간식은 바나나 정도 먹거든 근데 살이 안빠짐 심지어 나 움직이는 일해서 몸 많이 쓰거든
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