🗨️ 수영) 한시간 강습동안에 보통 몇바퀴 돌아??
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우린 지금 5개월차거든
5개월차에 지금 접영이 들어갔어
워밍으로 자유형발차기 4바퀴 그냥 자유형 4바퀴
오리발끼고 자유형 6바퀴
그리고 접영으로 가서 (이제 배워서 발차기정도임)
배영으로 돌아오기를 4바퀴 정도 하는데
880미터? 레인길이를 24정도로 인식하고있고
그정도 나오는데 그땐 너무 힘들거든
난 자유형 발차기를 깊이 차질 못해서 더 힘든거 같아 잔발차기를 하거든
초보이긴 한데 강사샘이 마스터반 가르치던 분이라 그분 따라서 오신 분들이 꽤 있어서 그분들은 우리보다 다섯에서 여섯바퀴정도 더 도는거 같아
기를 쓰고 하라고 하시는데 우린 정말 배운지 5개월들어선거라 어떤 할머니는 오늘 힘들다고 눈물나온다고 하셨어
가서 쉬면 혼내시고 쉬지않고 돌아야함
별거 아닌데 우리가 힘들게 느끼는 걸까