다이어트로 시작해서 한달전 부터 벌크업 목표로 피티 받으면서 운동하고 있습니다.
식단은 따로 안하고 단백질 파우더로 단백질을 채워 주는 정도로 진행하고 있는데

트레이너 선생님이랑 처음 목표는 골격근량 50키로 였는데 너무 빨리 채워져서 선생님은 체지방이 많이 안붙고 살이 붙고 있으니 110이나 120까지 찌워보고
두달 정도 다이어트 해서 93-97 정도 목표로 하자고 하시고 주변에서는 여기서 멈추고 다이어트를 한번 10프로 언더로 빼보고 올려 보라고 하는데 어떻게 하는게 좋을까요 ?