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발 건강을 위한 훌륭한 운동 세트입니다. 꼭 저장하고 좋아요를 누르고 친구들과 공유해 보세요.
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🤌🏻 발이 아프지 않더라도 이 운동을 정기적으로 수행하세요. 특히 굽이 높거나 불편한 신발을 신으시는 분들께 추천드립니다.
😉 발은 등과 마찬가지로 신체의 매우 중요한 부분이라는 것을 기억하세요. 발에 문제가 생기면 자세도 나빠지고, 허리도 아프게 됩니다.
✔️ 자세히 알아보기 URL (More information)
↓https://www.instagram.com/backpainaid/p/C4qvKQ-oBiD/?img_index=1